Uurige, miks professionaalsed kulturistid kardioprotektoreid kasutavad ja kuidas need mõjutavad südame -veresoonkonna tervist. Nüüd on spordifarmakoloogia võrreldes eelmise tasemega kaugele edasi jõudnud. Ilma erinevate ravimite kasutamiseta on organismil raske taluda pidevat kõrget füüsilist ja psühholoogilist stressi. See artikkel keskendub kardioprotektiivsete ainete kasutamisele kulturismis.
Mis on kardioprotektorid?
Kõik ravimid, millel on müokardile metaboolne ja tsütoprotektiivne toime, kuuluvad kardioprotektorite rühma. Esmakordselt hakkasid need ilmuma üheksakümnendatel.
Nagu teate, vajab müokard normaalseks toimimiseks oksüdatiivse fosforüülimise protsessi tagamiseks hapnikku. Seega võib isheemia olla põhjustatud vajaliku ja tegeliku hapnikutarbimise tasakaalustamatusest.
Kõigi elundite rakustruktuuridel on energia ja ainete ainevahetuse muutuste tõttu võime kohaneda praeguste tingimustega. Tänapäeval on üsna suur hulk ravimeid, mis võivad südame tööd parandada.
Esiteks on nende toime suunatud energiavahetuse kvaliteedi parandamisele, plastilise ainevahetuse korrigeerimisele ja rakustruktuuride kaitsmisele mitmesuguste oksüdatiivsete reaktsioonide eest. Nende ravimite toimemehhanismid on üsna mitmekesised.
Kuidas kasutada kardioprotektoreid kulturismis?
Sportlased pööravad rohkem tähelepanu ravimitele, millel on võime reguleerida müokardi ainevahetust ja eriti hüpoksia tingimustes. Taastumisperioodil või südameprobleemide korral kasutatakse kõige sagedamini teisi kardioprotektiivse rühma ravimeid.
Antihüpoksilised kardioprotektorid on kaugelt enim uuritud, mis avab nende kasutamiseks laiad võimalused. Siiski on oluline mõista, et mis tahes ravimite määramine peab olema kooskõlas sportlaste treenimise eesmärkide ja meetoditega. Näiteks võistlusperioodil on kõige parem kasutada antihüpoksante ja plastilise ainevahetuse regulaatoreid.
Kui räägime antihüpoksantidest üksikasjalikumalt, on selle klassi kõige tõhusamad substraatravimid, näiteks asparagiin-, merevaik- ja glutamiinhapped ning nende soolad. Hoolimata asjaolust, et neil on piiratud võimalused müokardi kaitsmiseks hüpoksia eest, on teadlased leidnud, et neil on kõrge oksüdatiivse fosforiseerumise aktiveerimise võime. Peamised antihüpoksandid on need ravimid, mis suudavad hapnikuvaeguse korral kõige tõhusamalt aktiveerida makroergide anaeroobse tootmise. Neid saab jagada kahte rühma, millest üks on kõige hõlpsamini kättesaadav.
Me räägime glükolüüsi substraatidest. Muide, tuleb märkida, et nende ravimite kõrgeid antihüpoksilisi omadusi seostati üsna suurte lootustega. Uurimistöö käigus need aga teoks ei saanud. Mitu aastat tagasi üritati aktiivselt kasutada eksogeenset ainet ATP, mis ei toonud oodatud tulemust. Selle põhjuseks on tööosa kiire hävimine. Pärast seda ebaõnnestumist loodi ATP-pikk, mille stabiilsust võrreldes esimese põlvkonna ravimitega suurendati kaks ja pool korda.
ATP-pikkuse eripära seisneb ka otseses mõjus südamelihase puriiniretseptoritele. See hoiab ära nende ülekoormamise ja parandab energiatootmise protsesse. ATP-pikk võib oluliselt suurendada sportlaste vastupidavust. Ravimit on piisavalt hästi uuritud ja täna võib väita, et see suurendab oluliselt keha võimet taluda suuri koormusi ja tõsta kiiruse-tugevuse näitajaid. ATP-Long tuleb võtta koguses 0,01 kuni 0,02 grammi ligikaudu kaks või kolm tundi enne seansi algust.
Kreatiinfosfaat, mida sportlased praegu toidulisandite kujul laialdaselt kasutavad, osutus samuti piisavalt tõhusaks, et vältida hüpoksia tekkimist. See aine kiirendab energia transporti mõne elundi rakustruktuurides.
Kui südamelihase rakkudes tekib kreatiinfosfaadi puudus, võib see põhjustada destabiliseerumist ja sellele järgnevat rakumembraanide hävitamist. Arvukate uuringute käigus suutsid teadlased kindlaks teha, et kreatiinfosfaati sisaldavate toidulisandite kasutamisel paraneb oluliselt müokardi rakkude energia, struktuurne terviklikkus.
Lisateavet kardioprotektorite kohta leiate sellest videost:
