Kuidas arahnofoobiast lahti saada

Sisukord:

Kuidas arahnofoobiast lahti saada
Kuidas arahnofoobiast lahti saada
Anonim

Hirm ämblike ja selle põhjuste ees. Kaasaegsed psühholoogia meetodid, mis võimaldavad teil vabaneda väljendatud foobiast. Arahhofoobia on patoloogia, mis ületab ämblikehirmuga inimesi. Häälne putukas, kui te ei võta arvesse karakurti ja tarantleid, põhjustab inimestele harva märkimisväärset kahju. Arahnofoobid on aga ämblike ainuüksi nägemisest kohkunud, mis ei ole adekvaatne vastus fauna ämblikulaadsetele esindajatele.

Arakhnofoobia põhjused

Hirm ämblike ees tüdrukus
Hirm ämblike ees tüdrukus

Igasuguse hirmu tekkimise eeldustel on alati spetsiifiline haridus. Arahnofoobia põhjused võivad välja näha sellised, pannes inimesed ämblikke kartma:

  • Geneetiline eelsoodumus … Nõrga närvisüsteemiga inimesed annavad selle omaduse sageli oma järglastele edasi. Lisaks vaimuhaigustele on sel juhul võimalik perekonna vanemalt põlvkonnalt pärida suurenenud ärevust ja närvilisust. Arahnofoobsed vanemad saavad oma lapse ees käitumist kontrollida, kuid geneetilise mälu alateadvusel kardab ta ka ämblikke.
  • Füüsiline vastikus … Häälega putukat võib nimetada väga suure venitusega atraktiivseks objektiks. Paljud inimesed põlgavad prussakaid ja ämblikke, nii et nad püüavad nendega kontakti minimeerida. Just lülijalgse silmad hirmutavad ämblike vaatlejaid, kellel on üsna omapärane struktuur.
  • Halvad kogemused minevikus … Ämblik võib inimese ette ilmuda nii ootamatult, et see saadab vaese mehe šokiseisundisse. Laskudes kosmilise kiirusega mööda oma võrku, hirmutab lülijalgne kiskja kohati muljetavaldavaid isendeid, moodustades neis tulevikus arahhofoobia.
  • Vanemliku käitumise kopeerimine … Paljud lapsed kordavad täpselt oma isade ja emade toiminguid. Samal ajal arvavad nad põhimõttel, et kui täiskasvanu kardab ämblikke, siis peaksite neist eemale hoidma.
  • Geograafiline tegur … Mõned piirkonnad kubisevad lihtsalt üsna suurtest lülijalgsete röövloomadest. Mõned neist võivad inimest kahjustada, nii et nendes kohtades kardavad nad rohkem lennukiga lendamist ja tulirelvi.
  • Desinformatsioon … Millegipärast usuvad paljud inimesed, et kõik ämblikud on mürgised. See aga ei vasta üldse tõele, sest enamik lemmikloomi ei saa inimesele kahju teha.
  • Õudusfilmide vaatamine … Kui te ei võta arvesse positiivseid filme stiilis "Ämblikmees" ja "Charlotte'i veeb", armastab kino vaatajat hirmutada, demonstreerides lülijalgsete mutante. Kirjeldatud loomad filmides "Harry Potter ja saladuste kamber", "Sõrmuste isand". Kuninga tagasitulek "ja" Ämblike rünnak ".
  • Kuulsad telesaated … Mõned ekraaniprojektid sisaldavad osalejate vaimse jõu testimise elemente suurte ämblike abil. Samas "Fort Boyardis" paluti järgmise ülesande täitmiseks siseneda ruumi, mis oli täis lülijalgseid.

Ämblikehirmu tekkimine ei teki teadmata põhjusel ilmast. Iseenesest ei saa ta olla esimene, kes inimest ründab, kui teda samal ajal ei häiri. Järelikult on hääldatud fauna esindajate õudus täiesti alusetu ja irratsionaalne.

Ämblike hirmu ilmingud inimestel

Hirm ämblikupiltide ees
Hirm ämblikupiltide ees

Mis tahes hirmuteguriga silmitsi seistes hakkavad mängima järgmised inimese reaktsioonid stressile:

  1. Suurenenud vererõhk … Inimesed reageerivad pigem ägedalt sellele, mis neid hirmutab. Mõnel juhul reageerib ämblikuväli ämbliku ilmumisele tema vaateväljas nii aktiivselt, et satub uimastusseisundisse. Pärast esimest tuimuslainet saab sellest lihtsalt üks pulseeriv veen tekkiva eluolukorra sfääris.
  2. Hirm mõne pildi ees … Mõnel juhul on araknofoob ebameeldiv jälgida paberil igat tüüpi ämblikke. Isegi detailidesse laskumata ei näe potentsiaalsed lülijalgsete armastajad isegi pilti, mis kujutab neile ebameeldivat eset.
  3. Terraariumi külastamisest keeldumine … Selles üsna eksootilises kohas on võimatu vabaneda eksootiliste putukaliikide, roomajate ja loomade mõtlemisest. Arahnofoob, kogu oma väljendunud antipaatiaga lülijalgsete vastu, ei lähe nende meeleavaldusele isegi tasuta ja surmapiinamise all.

Kõige hirmutavamate ämblike hinnang

Sydney ämblik
Sydney ämblik

Arahnofoobid kardavad peaaegu kõiki lülijalgseid, kuid selles klassis on viis kõige ohtlikumat looma:

  • Stepi must lesk (karakurt) … Loom ise ei tundu hirmutav, sest ta on vaid 2 sentimeetrit pikk. Kuid karakurti mürgil on uskumatu toksilisus, seetõttu jätab ohver ilma kvalifitseeritud abita selle valguse viiendal päeval pärast hammustust. Samuti tuleb meeles pidada, et ainult seda tüüpi ämblikud emased kujutavad endast ohtu inimeste elule.
  • Pruun erak … Selle mürgise looma teine nimi on viiulämblik. Seda leidub peamiselt Mehhiko põhjaosas ja Ameerika Ühendriikide lõunaosas. Erakuse mürk on ohtlik selle poolest, et see põhjustab inimese pehmete kudede nekroosi, söövitades neid sõna otseses mõttes peaaegu luudeni.
  • Sydney ämblik … Selline loom armastab uurida Austraalia elanike kodu. Tema hammustus on inimestele väga ohtlik, kuid nad on alati selliseks rünnakuks valmis. Agressiivse lülijalgse vastu on juba ammu loodud vastumürk, mis on kättesaadav igale austraallasele.
  • Brasiilia ämblik … Päikeselise riigi elanikud pole kuulujuttudega selle loomastikuga tuttavad. Ta ründab paljude energiliste hüpetega, mida võib nimetada välguhüpeteks. Eriti Brasiilia ämblikku peaksid kartma lapsed ja nõrgenenud immuunsusega inimesed, sest sellise lülijalgse hammustamisel satuvad inimkehasse tugevad toksiinid.
  • Tarantula … Sarnase lülijalgsete alamliigi dekoratiivne esindaja on üsna suur ja hirmutav. Sellise ämbliku hammustus põhjustab nii tugevat turset, et parem on mitte Vikipeedias ega päriselus tarantliga ristuda.

Kõige tavalisemad ämblikmüüdid

Ämblik tarantel
Ämblik tarantel

Tühjalt spekuleerimisel tekib lõviosa kõigist inimeses olemasolevatest kuulujuttudest. Ämblike kohta kõige populaarsema valeinformatsiooni hulgas tuleks esile tuua järgmised õuduslood:

  1. Muna munemine inimese naha alla … Sel juhul on lülijalgsete röövloomad segaduses mõne herilase liigiga, kes oma nõelamise abil on võimelised tegema häälega manipuleerimisi. Ämblikud hindavad oma järglasi nii palju, et nad ei mune ohtlikesse piirkondadesse.
  2. Müüt kaamelitapja ämblikust … Mitu aastat tagasi plahvatasid Interneti-ressursid sõna otseses mõttes sensatsioonilistest uudistest seoses 30-sentimeetrise olendiga, keda kutsuti ka soolatopsiks. Mõne inimese sõnul kutsus selline ämblik esile isegi Iraagis viibinud sõjaväelase surma. See teave ei vasta aga tõele, sest nende liikumiskiirus, suurus ja ohuaste on tugevalt liialdatud.
  3. Iga ämbliku mürk on surmav … Mõned alarmeerijad usuvad, et sama tarantel on võimeline tapma nii suure looma kui ka inimese. Samas filmis James Bondi seiklustest on värvikalt kirjeldatud sarnast juhtumit. Direktorid unustasid aga selgitada tõsiasja, et nende poolt näidatud lülijalgsete alamliik ei kipita sageli mitte ohtlikumalt kui sama herilane või kimalane.

Kuulsad arakhnofoobsed isiksused

Justin Timberlake
Justin Timberlake

Mõne staari kapriisist on kõmuajakirjanduses kirjutatud päris mitu artiklit. Lisaks valusatele reaktsioonidele nende populaarsusele on mõnel avalikul inimesel aga ämblike ees omad hirmud:

  • Justin Timberlake … Tema hirm haide ees on mõistetav, sest see on omane paljudele inimestele. Laulja foobiad sellega aga ei lõpe. Ühes hotellis nägi kontserdireisi ajal Justin ämblikku, mille järel ta tõstis kogu hotelli personali püsti. Show -äri staar selgitas oma paanikat asjaoluga, et ta ei saanud kutsumata lülijalgsete külalisest üksi lahti.
  • Tobey Maguire … Kuulsa Ämblikmehe filmi peategelane kardab väga kõrgust ja äärmuslikke hüppeid õhus. Kuid just ämblikest sai tema suurim hirm, mis ei takistanud tal üht oma edukamat rolli täitmast.
  • Kirsten Dunst … Partner Tobey Maguire jagab temaga ka hirmu lülijalgsete ees. Ämblikmehe tüdruksõber usub sõna otseses mõttes, et kirjeldatud loomad ootavad teda igal pool ründamiseks.
  • Eva Mendes … Ghost Rider ja The Cleaner staar on meeleheitel oma foobiaga tegelema. Kuid isegi hüpnoosiseansid ei aidanud näitlejannal ämblikulaadsete ägedate rünnakutega toime tulla.
  • Anna Snatkina … Paljude kodumaiste telesarjade kangelanna peab ämblikke maailma kõige kohutavamateks loomadeks. Anna mõistis oma hirmu lülijalgsete ees lapsepõlves, kui läks vanaema juurde külla. Näitlejanna meenutuste kohaselt oli kogu piirkond, kus ta sugulase juures viibis, lihtsalt ämblikutest tulvil.
  • Rupert Grint … Punakarvaline Ron Weasley, eepose "Harry Potter" üks peategelasi, mängis üsna usaldusväärselt stseeni, kus ta seisab silmitsi oma peamise hirmuga - hiiglasliku ämblikuga. Kuid mitte ainult ekraanil näitab Rupert oma õudust kirjeldatud lülijalgsete röövlooma nähes. Näitleja läheb magama alles siis, kui on varjatud ämblikke otsides oma kodu hoolikalt läbi otsinud.
  • Nina Dobrev … Näitlejanna, keda fännid mäletavad telesarjast The Vampire Diaries, naudib ujumist, lumelauaga sõitmist ja ronimist. Kogu julguse eest kardab ta aga ämblike surma, mida ta avalikkuse ees ei varja.

Ämblikehirmuga toimetulemise viisid

Arahnofoobia põhjused on enamikul juhtudel enesetäiendatud. Ämblikehirmu saab lihtsate manipulatsioonide abil tõepoolest hävitada isegi kodus.

Sõltumatu töö oma hirmude kallal arahnofoobiaga

Koduämbliku ostmine
Koduämbliku ostmine

Igal juhul on inimene võimeline koordineerima oma närvisüsteemi seisundit. Kui temalt küsitakse, kuidas arahnofoobiast vabaneda, võib ta proovida järgmisi sarnase vaimuhaiguse ravimeetodeid:

  1. Sisemiste aistingute fikseerimine … Hingesügavustes peate keskenduma tekkinud probleemile, mis takistab teil keskenduda olemasolevatele eluprobleemidele. Arakhnofoobia ravi aluseks on üksnes fakt, et tajume endas käitumises kõrvalekaldumist üldtunnustatud normidest.
  2. Ekskursioon terraariumisse … Miski ei aita teil oma sisemiste hirmudega toime tulla nagu otsene rünnak nende vastu. Mõnel ämblikul on üsna agressiivne välimus, kuid samal ajal pole neil võimalust inimest surmavalt nõelata. Selles valdkonnas suurte kogemustega giid suudab terraariumikülastajale selgitada, et kõik tema esialgsed eeldused olid valed.
  3. Lemmiklooma ostmine … Mitte igal juhul ei muutu kass, koer või hamster imerohuks kõigi ämblikuvõrkude vastu. Häälega probleemiga inimene võib endale ämbliku hankida, kui ta samal ajal ei ela üksi ega põe teatud vaimuhaigusi.

Väga sageli põhineb hirm nõrga meelega inimese ebastabiilsel psühholoogilisel platvormil. Järeldused selles asjaolude kokkulangemises viitavad iseenesest, sest võitluses oma õnne eest peate kasutama kõiki meetodeid, kui need ei ole vastuolus inimmoraaliga.

Psühhoterapeudi abi arahhofoobia kõrvaldamiseks

Vastasseis
Vastasseis

Enesetegevus ei aita kõigil juhtudel inimest, kes on hädas ja otsustas spetsialistide abiga oma probleemid kõrvaldada. Inimeste omapäraste reaktsioonide korral ämblikele aitavad neid psühhoterapeudid soovitada järgmiste psüühika mõjutamise meetoditega:

  • Vastasseis … Selle tehnika abil saab patsient täieliku kontakti hirmutava teguriga. Ämblike hirm hävitatakse nendega suheldes. Alustuseks luuakse objekti visuaalne taju, mis põhjustab arahhofoobiat. Pärast ämblikega harjumist kutsub spetsialist oma hoolealust puudutava kontakti loomiseks puudutama lülijalgsete kiskjat.
  • Videošokk … Selle meetodi abil, kui arahhofoobia ravi on vajalik, saate väljendatud probleemi lahendamiseks järgida vähimat vastupanu. Eksperdid soovitavad kõigepealt vaadata ämblikke käsitlevaid agressiivseid filme ja seejärel tutvuda samade lülijalgsete naljakate kompositsioonidega. Sama onu Shnyuk Luntikist põhjustab suurema tõenäosusega naeratuse kui hirmu paanikahoog iga põlvkonna vaatajate seas.
  • Rahustid … Pole vaja mõistatada küsimust, kuidas putukate hirmuga toime tulla, kui selle lahendus on ilmne ja kõigile kättesaadav. Kummel ja piparmündi tee, mis on valmistatud üleöö, soodustab mõnikord inimese suuremat lõõgastumist kui alkohol. Mõnel juhul võite võtta taimseid rahusteid alles pärast pädeva psühhoterapeudiga konsulteerimist.

Kuidas arahnofoobiaga toime tulla - vaadake videot:

Te ei pea mõtlema ämblike hirmust vabanemise probleemi üle, vaid peate lihtsalt tegutsema ja sellest vabanema. Artiklis kirjeldatud loomad väldivad tõenäolisemalt kontakti inimesega kui näitavad üles tema suhtes agressiooni.

Soovitan: