Varem või hiljem seisab iga tüdruk silmitsi sellise ebameeldiva nähtusega nagu akne ja vistrikud. Aga mis siis, kui teil on tähtis kohtumine ja teil on vaja sellest arusaamatusest lühikese aja jooksul vabaneda? Selles aitavad teid mitmed meetodid. Akne näol võib teie tuju tõsiselt rikkuda, kuid probleemi saab hõlpsasti lahendada mõne lihtsa näpunäite ja tõhusa tehnika abil.
Akne tüübid
Tavaliselt ilmuvad näole järgmised akne tüübid:
- Tsüstiline akne - Väliselt näeb see välja nagu väikesed, kuid kõvad punnid. Seda tüüpi akne võib nimetada ka "sisemiseks".
- Lihtne - väikesed valged, punased, mustad tuberkulid.
Akne moodustumine tekib suurenenud rasu tootmise tagajärjel. Kõige sagedamini ilmneb akne menstruatsiooni ajal, puberteedieas, raseduse ajal või rasestumisvastaste vahendite pikaajalise kasutamise tagajärjel, menopausi ajal, tugev emotsionaalne stress, pidev viibimine stressiolukordades teatud ravimite võtmise tõttu. Akne eemaldamine, mille välimus on pärilik tegur, on väga raske.
Looduslikud antiseptikumid
Taimsetel koostisosadel põhinevad preparaadid aitavad leevendada punetust ja põletikku. Samal ajal aitavad need kaasa naha kiiremale taastumisele ja paranemisele:
- Echinacea või saialille infusioon. Nendel fondidel on võimas tervendav ja antiseptiline toime. Selle tööriista abil peate lihtsalt probleemsed kohad pühkima ja seda protseduuri tegema iga päev.
- Ilmunud vistriku põletamiseks, peate võtma tilga kuuse, nelgi, teepuu või salvei eeterlikku õli ja kandma aknele.
- Tõrva seep omab tugevat antiseptilist toimet. Pideva kasutamise korral võib see ära hoida mitmesuguste nahaprobleemide ilmnemise. Kui ilmub punetus, peate seepi riivis peenestama ja kandma probleemsele alale, jätke umbes 10 tunniks. Sellist raviprotseduuri on mugav teha öösel.
- Kummelipõhised tooted, puhastab suurepäraselt ummistunud ja põletikulised poorid. Nad mitte ainult ei eemalda kiiresti ärritust, vaid ka täiuslikult valgendavad nahka. Sel eesmärgil saate kasutada maske, keetmisi. Kummelipuljongit soovitatakse külmutada ja nahka jääkuubikuga pühkida iga päev.
Ravimid akne iseseisvaks eemaldamiseks
Akne ja naha punetuse eemaldamiseks võite kasutada lihtsamaid ravimeid, mida leidub peaaegu igas koduses meditsiinikabinetis:
- Aspiriin. Võtke mitu tabletti ravimit ja purustage neid, kuni saate pulbri. Segage 3-5 tilga tavalise veega ja segage hästi - peaksite saama paksu pudru. Kandke valmis mass probleemsele alale ja jätke pooleks tunniks, kuid mitte rohkem. Seejärel peske sooja veega. See tööriist on väga tõhus, nii et te ei tohiks seda kuritarvitada. Selline ravi on lubatud mitte rohkem kui kaks korda nädalas.
- Alkohol või tavaline viin. On vaja valmistada alkoholikreem, samal ajal kui on vaja tegutseda ainult põletikulises piirkonnas. Ärge kuritarvitage seda tehnikat, kuna alkohol kuivatab nahka väga. Selle meetodi kasutamine silmade või huulte ümbruse vistrike eemaldamiseks on rangelt keelatud. Pärast losjooni eemaldamist tuleb nahka määrida väikese koguse rasvakreemiga.
- Külmad tilgad. See vahend soodustab vasokonstriktsiooni, mille tõttu punetus ja põletik kiiresti mööduvad. Selle tehnika kasutamisel kandke väike kogus toodet otse vistrikule ja jätke see mõneks minutiks mõjuma, seejärel peske see sooja veega maha.
- Antibiootikumid Võtke 2 tabletti, jahvatage. Segage saadud pulber mõne tilga veega. Kandke valmis puder puhtale vatitupsule, mis kantakse põletiku kohale ja kinnitatakse plaastriga. Sellist kompressi tuleks jätta 12 tunniks, seetõttu on soovitatav protseduur läbi viia enne magamaminekut ja hommikul sooja veega pesta.
Õige toitumine ja terve nahk
Akne ilmnemise näol peamine põhjus on hormonaalne tasakaalutus. Seda probleemi saab lahendada erinevate ravimite või õige toitumise abil. Kui mitmekesistate oma igapäevast dieeti teatud toitudega, võite akne igaveseks unustada:
- Astelpaju on ainulaadsed tervendavad omadused. Marjade koostis sisaldab suures koguses vitamiine C ja E. Astelpaju regulaarsel kasutamisel normaliseerub naharakkude kasvuprotsess, toimub epidermise ülemise kihi ühtlane koorimine. Et mitte silmitsi seista nahaprobleemidega, peate iga päev tarbima umbes 10 g astelpaju.
- Nisuidud sisaldavad tsinki, muutes need üheks populaarsemaks ja nõutumaks teraviljatooteks. Nende regulaarne kasutamine mõjub nahale rahustavalt, aitab kiiresti põletikku kõrvaldada ja aknet eemaldada. Akne profülaktikaks on soovitatav seda toodet tarbida umbes 100 g päevas.
- Porgand vähendab õrnalt rasu tootmise intensiivsust. See köögivili sisaldab suures koguses beetakaroteeni, mis aitab kiirendada naha taastumist. Selleks, et mitte silmitsi seista nahapõletiku ja akne probleemiga, on soovitatav süüa üks väike porgand iga päev. Probleemse, väsinud naha jaoks on olemas ka porgandimask - see aitab rahustada ja täiendada nägu vitamiinidega.
Kodused abinõud akne vastu
Võtke apteegist kummel ja pruulige, aurutage oma nägu puljongi kohal 15 minutit, seejärel puhastage nahk pehme rätikuga ja pigistage vistrik välja. Kandke joodi rangelt probleemsele alale. Ülejäänud punetuse eemaldamiseks peate määrima vistriku tsingi salvi või salitsüülhappega.
Kasulik on nahka pühkida lauaäädika või sidrunimahlaga. Need tooted sisaldavad hapet, mis õrnalt ja tõhusalt avab poorid.
Vürtsikas mesi on suurepärane vahend võitluses akne vastu, kuna sellel on võimas antiseptiline toime. Selleks võtke jahvatatud muskaatpähklit ja mett (igaüks 5 g). Pühkige probleemsed kohad ettevalmistatud seguga. 18 minuti pärast loputage sooja veega.
5 päevaga saate aknest täielikult vabaneda, kui määrite neid regulaarselt värske aaloemahlaga.
Akne ennetamine
Selleks, et mitte silmitsi seista akne ilmnemise probleemiga näol, on kasulik järgida järgmisi näpunäiteid:
- Veenduge, et tolm, mustus, rasu ei koguneks nahale, nii et poorid ei ummistuks.
- Ärge laske end naha puhtusest vaimustada, sest see muutub seetõttu väga kuivaks. Seetõttu provotseeritakse intensiivsem rasueritus ja ilmneb akne.
- Te ei saa kasutada kellegi teise kosmeetikat ega kinkida kellelegi oma. Vundamenti ja puuderkäsnad on soovitatav pärast iga kasutamist puhastada.
- Enne magamaminekut peate meigi maha pesema.
- Õlipõhine kosmeetika on rangelt keelatud naistel, kellel on sagedasele aknele kalduv nahk.
- Vältige granuleeritud puhastusvahendite või korduvkasutatavate käsnade kasutamist, mille pinnal on suur bakterite kontsentratsioon.
- Soovitav on kasutada ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe.
- Ilusalongides on põletiku korral näo professionaalne puhastamine rangelt keelatud.
- Rasestumisvastaste vahendite võtmisel on vaja pidevalt jälgida naha seisundit, mis võib esile kutsuda tugeva akne ilmnemise. Kui akne hakkab ilmnema, peate konsulteerima oma arstiga, võib -olla peate valima teise ravimi.
Nõuanded ja reeglid akne vabanemiseks:
