Siit saate teada, kuidas kasutada avokaadoõli näo, keha, juuste ja küünte hooldamiseks. Retseptid omatehtud kosmeetiliste maskide valmistamiseks. Avokaadoõli on üks kõige kättesaadavamaid ja väga tervislikke toite. Seda soovitatakse kasutada soojendamiseks, taastamiseks ja rahustamiseks, sealhulgas terapeutilistel ja kosmeetilistel eesmärkidel. Rafineerimata avokaadoõli kasutatakse sageli tõhusa tselluliidivastase ravina.
Enne selle toote kasutamist tasub kaaluda asjaolu, et see kipub kiiresti oksüdeeruma, seetõttu lisatakse selle koostisele ka antioksüdante. Õli tootmiseks kasutatakse taime lehti ja õisikuid, sealhulgas viljakoort ja -koort.
Külmpressitud avokaadoõli koostis sisaldab suures koguses toitaineid, mikroelemente ja vitamiine, seetõttu kasutatakse seda laialdaselt kosmetoloogias.
Avokaado eeterlik õli kehahoolduseks
Sellel ainulaadsel tootel on terve ja kauni keha säilitamiseks mitmeid erinevaid kasutusviise:
- Avokaadoõlil on antimikroobsed omadused, seega sobib see ideaalselt intiimhügieeniks. Piisab, kui kasutada ainult 3 tilka toodet, lahustades 50 ml puhtas vees.
- See toode sobib ideaalselt aroomivannide valmistamiseks. Vann täidetakse sooja veega (temperatuur 37 ° C), seejärel lisatakse mõni tilk õli, mis on eelnevalt segatud meega (1 tl). Protseduuri kestus ei tohiks ületada 8 minutit. Seejärel pühitakse keha pehme rätikuga kuivaks. Tänu regulaarsetele protseduuridele pinguldatakse nahka, keha on toonilise toimega.
- Söögiisu vähendamiseks ja negatiivsete tagajärgede tekitamiseks võite iga dieedi ajal kasutada 5 tilka avokaadoõli. See tööriist hoiab ära liigse vedeliku kogunemise kehasse, mille tõttu toimub intensiivne kehakaalu langus.
- Päevituse tugevdamiseks võite kasutada avokaadoõli. Sellisel juhul lisatakse mõni tilk toodet mis tahes kehakreemile.
- Avokaadoõli kasutatakse laialdaselt ka massaažis. Võtke mõni tilk toodet ja segage sama koguse jojobaõliga. Saadud segu kantakse nahale kergete massaažiliigutustega. Massaaži tehakse vähemalt 5 minutit. Kursuse kestus on 15-20 protseduuri, seejärel tehakse väike paus ja seansse korratakse.
Avokaadoõli - omadused emotsionaalse seisundi normaliseerimiseks
Avokaadoõli meeldiv aroom mõjub positiivselt inimese seisundile närvisüsteemi häirete korral. See protseduur aitab leevendada stressi, minimeerib stressi negatiivseid mõjusid ning sellel on rahustav ja lõõgastav toime.
Avokaadoõli kasutamine taastab enesekindluse ja optimismi. Kerge ja märkamatu aroom kosutab, tööriist muutub jõu kaotuse korral asendamatuks. Saate alati kaasas kanda aromaatset medaljoni, mille jaoks piisab vaid 2 tilgast tootest.
Selle õli abil nooreneb kogu keha. See efekt saavutatakse tänu sellele, et kõik hormoonid normaliseeruvad, närvisüsteemi töö normaliseerub. Selleks peate võtma aroomilambi ja 500 ml sooja vett. Vedelikus lahustub 4-5 tilka avokaado eeterlikku õli, segu kuumutatakse 10-12 minutit. Piisab sellest protseduurist 2 korda 10 päeva jooksul. Õli meeldiv ja kerge aroom aitab vabaneda unetusest, normaliseerida und ja kõrvaldada depressiooni.
Avokaadoõli kosmeetikas
- Avokaadoõli aitab kiiresti vabaneda armidest, mis võivad jääda pärast sügavaid mustpeade. Sellel ravimil on stimuleeriv toime lümfi väljavoolu protsessile, turse eemaldatakse.
- Avokaadoõli on silmaümbruse õrnale nahale hädavajalik - rasunäärmete töö normaliseerub, kollageeni tootmisele on stimuleeriv mõju, kuna just see aine on vajalik toonuse säilitamiseks ja naha taastamiseks.
- Näonaha hooldamiseks on soovitatav kasutada avokaadoõli. Ideaalne probleemsele nahale, see aitab puhastada ja ahendada laienenud poore. Õli muudab kõvastunud naha pehmemaks ja pehmemaks, see on kasulik ketenduse probleemile.
- Avokaadoõli aitab võidelda kortsude ja naha enneaegse vananemise vastu. Regulaarsel kasutamisel muutub nahk siledamaks ja elastsemaks. Kasu võitluses kortsude vastu, leevendab lihaspingeid, kergendab vanuselaike.
- Võib kasutada küünte tugevdamiseks.
Avokaadoõli maskid näonaha hooldamiseks
Enne toote kasutamist on hädavajalik läbi viia tundlikkuse test, mis aitab vältida allergilist reaktsiooni. Selleks võtke paar tilka toodet ja kandke see küünarnuki voldile või nahale kõrva taha. Just nendes kohtades on nahk väga õhuke ja õrn. Kui 20 minuti pärast pole punetust ja sügelus ei häiri, võite toodet kasutada.
Näonaha hooldamiseks peaksite kasutama järgmisi maskide retsepte:
- Kreem-võetakse valmis kosmeetiline alus (12 g) ja lisatakse avokaado eeterlikku õli (4-6 tilka). Selline kreem on vaja valmistada vahetult enne kasutamist, toodet ei saa pikka aega säilitada, kuna selle positiivsed omadused kaovad. Neid preparaate on kõige parem kasutada kuivale, tundlikule ja normaalsele nahale.
- Liigse rasuse naha probleemi kõrvaldamiseks on vaja segada avokaado, neuroli ja apelsiniõlisid. Kõik komponendid võetakse 1-2 tilka. Kompositsioonile lisatakse üks munakollane. Kompositsioon kantakse nahale ja jäetakse 12 minutiks, kuid mitte kauemaks.
- Kuiva naha hooldamiseks - võtke vett (120 ml), avokaadoõli (2-3 tilka). Komponendid segatakse põhjalikult ja saadud kompositsioon on immutatud salvrätikuga, mida kasutatakse aplikaatorina. Kangas kantakse probleemsetele kohtadele, kaetakse pealt paberiga (võib asendada mis tahes isoleerkangaga). Kompress jäetakse 20-25 minutiks, pärast mida peate pesta jaheda veega.
- Ideaalne kombinatsioon avokaadoõlist kurgimahlaga (1/2 tl). Seda toodet on soovitatav kasutada õrna silmaümbrusnaha hooldamiseks, et eemaldada tursed ja väsimus.
Avokaadoõli juuste hooldamiseks
- Avokaadoõli (1 tl) ja nisuiduõli (1 spl) kuumutatakse madalal kuumusel. Valmistatud segu hõõrutakse pärast šampoonimist juuksejuurtesse. Lõpus pestakse õlisegu tingimata rohke sooja vee ja šampooniga maha.
- Nõrgenenud juuste tugevdamiseks võite kasutada avokaadoõliga rikastatud šampooni - šampoon segatakse mõne tilga tootega.
Avokaadoõli vastunäidustused
Nagu igal teisel eeterlikul õlil, on sellel tootel teatud vastunäidustused:
- Avokaadoõli ei soovitata kasutada raseduse ajal, eriti varases staadiumis.
- Toote aroomi talumatus, kuna selle lõhn on väga intensiivne ja üsna spetsiifiline, mistõttu võib see põhjustada peavalu.
- Seda toodet ei soovitata segada tärpentini sisaldavate õlidega - näiteks see reegel kehtib kaneeliõli kohta.
- Keelatud on kasutada selliste haiguste esinemisel nagu gastriit, hepatiit ja haavandid. See kehtib mitte ainult sisemise vastuvõtu, vaid ka kosmeetilise nahahoolduse kohta.
- Avokaadoõli kasutamisel peate alati järgima annust, kuna sellel ainel on kehale väga tugev mõju. Parim on kõigepealt konsulteerida arstiga, et veenduda vastunäidustuste puudumises.
- Kui seda õli kasutavad pikka aega väga tundliku nahaga inimesed ja kui lubatud annust ületatakse, on punetuse ja ärrituse oht.
- Avokaadoõli ei tohiks nahale määrida vahetult enne päikese kätte minekut, kuna see kipub koguma päikesevärvi. Selle tulemusena võib see põhjustada päikesepõletust.
Avokaadoõli võib olla tervise ja ilu hoidmisel hädavajalik abivahend, kuid samas ka tugev allergeen. Seetõttu tuleb seda kasutada väga hoolikalt, jälgides annust ja kasutamise kestust.
Lisateavet avokaadoõli kasutamise kohta kosmetoloogias leiate allolevast videost:
