Miks nad kardavad hambaid ravida, sellise hirmu põhjused ja ilmingud nagu dentofoobia, hambaarsti hirmuga toimetulemise viisid. Hirm hambaarsti ees on paaniline hirm hammaste ravi ees, isegi kui ravi on hädasti vaja või suuõõne ennetamine lihtsalt vajalik, kui juba ainuüksi mõttest, et hammas puuritakse ja ilmneb tugev valu, on inimene kohkunud, isegi hüsteeriline või teadvusekaotus.
Dentofoobia kirjeldus ja liigid
Hirm hambaarsti ees või dentofoobia (stomatofoobia) on omane paljudele inimestele. Neil on lihtsalt patoloogiline hirm hambakliinikusse minna. Ja siin hambaarstide kohta. Igapäevases mõttes on nad kõik "hambad". See pole aga päris tõsi.
Hambaarstil on keskeriharidus ja ta ei tegele suuõõne keeruliste haiguste raviga. Hambaarstil on kõrgem meditsiiniline haridus, praktiliselt ravib ta kõiki hambahaigusi. See on erinevus.
Kõik inimesed, noored ja vanad, kannatavad dentofoobia all. Lapsed ja täiskasvanud, eriti naised, kardavad. Statistika kohaselt kardab iga kümnes inimene hambaarsti juurde minna. Põhjuseks on äge hambavalu, kui puuritakse näiteks haige hammas. Selle väljavõtmiseks pole lihtsalt jõudu. Kas see tunne pole kõigile tuttav? Kuigi tänapäeval on olemas valuvaigisteid, siis kui ravi toimub üldse ilma valuta, keelduvad mõned inimesed isegi "surmavalu peal" "zododeri" juurde minemast. See on juba hambaarsti hirmu patoloogiline vorm, mis nõuab psühheemootilise sfääri korrigeerimist.
Uuringute tulemusel leiti, et dentofoobia on:
- Pärilik … Võib olla seotud loote ebanormaalse emakasisese arenguga. Kui laps on sündinud, siis geneetilisel tasandil on tal juba tekkinud püsiv hirm igasuguste valude ees. See on tõsine psüühikahäire. Sellisest patoloogiast aitab vabaneda ainult psühhoterapeut. Tingimusel, et patsient teeb enda kallal kõvasti tööd, võtab ta psühhoteraapilisi protseduure tõsiselt.
- Omandatud eluprotsessis … Kõige tavalisem. Selle foobia põhjuseks on negatiivne kogemus hambaarsti vastuvõtu külastamisest näiteks lapsepõlves. Kõige tugevam valu, kui hammas rebenes või puuriti, jäi mällu. Tulevikus - hirm hambaarsti juurde minna, kuigi hambaravi "kannatavad" pesters. See on täis tõsiseid tagajärgi tervisele.
- Sündinud kujutlusvõimest … Mehele öeldi, et "zododerid" ei tunne haletsust, nad saavad naudingu, kui tõmbavad hambaid ja näevad, kuidas inimene valust karjub. Meedia võib ka "kütust tulle lisada". Mõnikord on artikleid, mis rõhutavad hambakirurgia tööd negatiivselt. Näiteks tehti mehele tuimestussüst, ta võttis selle ja suri. Pärast selle lugemist kardab inimene hambaarsti külastada. Sellise väljamõeldud foobia saab eemaldada ilma psühholoogiga konsulteerimata; piisab sellest, kui ravib tähelepanelik kvalifitseeritud hambaarst. Hirm taandub ja unustatakse.
Oluline on teada! Dentofoobiahaiged lähevad hambaarsti juurde alles siis, kui valu pole enam võimalik taluda. Hiline hambaarsti külastus võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.
Hambaarstide hirmu põhjused
Oleme juba teada saanud, et hirmu kujunemise mehhanism, mis määrab laste ja täiskasvanute kartliku käitumise hambaarsti kabinetis, sõltub sisemistest ja välistest teguritest. Mõelgem üksikasjalikumalt stomatofoobia arengu põhjustele lapsepõlves ja täiskasvanueas.
Hambaarsti hirmu põhjused lastel
Lapse, eriti alla 5-aastase, psüühika pole veel hästi välja kujunenud ja seetõttu haavatav. Laps võib väga hirmuda arsti enda "ägeda" välimuse pärast. Kui ta on naeratamatu ja vaikiv, ei saa ta väikest patsienti häälestada vajadusele taluda mitte eriti meeldivat protseduuri, lapsele jääb mulje, et see on “halb onu-arst”, ta teeb “valusaks”. Teine võimalus on see, et vanemad ei suutnud oma last kohaneda, et taluda valusat hambaarsti visiiti. Ebatavaline vaade arsti kabinetile, puur, et peate oma suu laiemalt avama ja tundmatu tüüp valib seda suriseva nõelaga valusalt - sellised halvad muljed võivad kesta mitu aastat. Ja nüüd valmis foobia - hirm hambaarsti ees. Lapsepõlve hirmu põhjuseks võib olla ka seos millegi üldiselt hirmutavaga, mis ähvardab elu. See on juba vaimse arengu kõrvalekallete valdkonnast, siin peate last näitama psühhiaatrile. Enne lapse hambaarsti juurde viimist on vaja teda häälestada valusa protseduuri püsivale tajumisele. Siin on üsna kohane näiteks öelda: "Sa oled vapper mees ja sa ei karda üldse valu." Edukas hambaravi lapsepõlves ei tekita tulevikus hambaarsti ees hirmu.
Täiskasvanute hambaarsti hirmu põhjused
Täiskasvanul peituvad hambaarsti juurde mineku kartmise põhjused psüühika iseärasustes. Sügavate psühholoogiliste põhjuste hulka kuuluvad:
- Hirm valu ees … See on siis, kui inimene tunneb isegi kerge rõhu all näiteks tugevat valu randmel. Sellistel inimestel on väidetavalt madal valulävi. Mida me saame siis öelda hambaarsti vastuvõtule mineku kohta? Ainuüksi hambavalu idee viib inimese paanikasse.
- Vere talumatus … Seda nähes võib inimene teadvuse kaotada. Hammaste ravimisel sülitatakse veri sageli välja süljega. See on põhjus, miks mitte minna "hambaharja" juurde.
- Patoloogia vaimse arengu valdkonnas … Psüühika kõrvalekalded panevad inimese kartma külastada mis tahes arsti, sealhulgas hambaarsti.
On väliseid psühholoogilisi põhjuseid, miks nad kardavad hambaarsti külastada. Kõik need on suuresti väljamõeldud ja mõned isegi koomilised. Hambavalu käes kannatajatel pole see lihtne, kuid see on nende valik. Vaatame neid kujuteldavaid põhjuseid lähemalt:
- Halb ravikogemus … Suuremal määral on selle põhjuseks raviarsti järelevalve. Ma ei hoiatanud, et see teeb haiget, vaid et tuleb teha tuimestussüst. Ta puudutas närvi, mees ei pidanud vastu ja karjus. Nii tekkis hirm hambaarsti külastamise ees.
- Halvad hambad … Inimesel on haiged, mädanenud hambad, tal on häbi neid näidata, sest ta kardab hambaarste.
- Naised kardavad meessoost hambaarste … Mõned õiglase soo esindajad ei taha oma väärikust meeste silmis langetada. Ja siis tee suu lahti ja näita hambaid. Kui "suurepärased" nad valutavate hammastega välja näevad! See olukord on väga koomiline, kuid omane teistele daamidele.
- Halvad ülevaated hambaarstidest … Need võivad olla nii leibkonna tasandil - "ütles naaber", kui ka meedias, kui näiteks ajaleheartiklid räägivad "õudusjutte" hambakliiniku külastamisega seotud surmavatest juhtumitest.
- Üks arst ebaõnnestunud ravi, hirm hambaarsti juurde minna … Valu, mida patsient koges näiteks kirurgilise operatsiooni ajal, paneb ta kartma kõiki teisi arste.
- Hambaarsti kabinetis tunneb inimene end abituna … Ta ei ole oma positsiooni peremees, talle öeldakse, mida teha, ja isegi suu lahti istuda … See tekitab tõsist ebamugavust, on vastumeelsus hambaarsti juurde minna.
Oluline on teada! Ainult põhjalik "arupidamine" - kus ja miks ilmnes hirm hambaravi ees, aitab mõista, kuidas hambaravist vabaneda.
Dentofoobia ilmingud inimestel
Dentofoobiast on palju väliseid märke ja need avalduvad igal inimesel erineval viisil. Mõelge kõige tüüpilisematele inimese reaktsioonidele sellise neuroosi tagajärjel nagu hirm hambaarsti ees:
- Paanika seisund … Juba sellest mõttest, et peate hambaid ravima minema, ründab inimest kontrollimatu hirm. Ta on segaduses, sebib, raputab käsi ja jalgu.
- Hüpertoonilisus … Kui lihaspinged tõusevad. See piirab liikumist, tekitab ebamugavusi, tundub, et lihased on pingul ja neid on võimatu lõdvestada.
- Keeldumine hambaarstiga suhtlemisest … Isegi teie tervist kahjustades. „Las see kõik läheb raisku! Arsti juurde ma ei lähe! Hambad valutavad ja võib -olla peatuvad."
- Enesekontrolli kaotamine … Hirm arsti juurde mineku ees kaotab objektiivsuse. Valu on väljakannatamatu, kuid siiski on hirmutav minna hambaid ravima.
- Peavalu … See ilmneb närvisüsteemi tugeva ülepingega alates mõttest, et peate hambaarsti juurde minema.
- Vead südame töös … Need tekivad pikaajaliste stressirohke olukordade ajal. Oletame, et inimene ei lähe ortopeedilise hambaarsti juurde proteesimist hankima. Hambad on äärmiselt kulunud, süüa on võimatu ja ta kardab hambaarsti.
- Kõhuhäired … Hirm hambaarsti ees põhjustab seedetrakti häireid. Oksendamine ja kõhulahtisus, muud elutähtsate organite talitlushäired võivad ilmneda.
- Abi tundmine … Hambaarsti hirm halvab tahte, inimene tunneb end nõrgana, jõuetuna.
On juhtumeid, kus nad ei saanud hambaravi osutada ainult seetõttu, et juba arsti kabinetis tekkis inimesel väljendunud hirmu paanikahoog, millega kaasnes üks loetletud sümptomitest. See on juba raske neurootiline seisund - dentofoobia.
Oluline on teada! Dentofoobiat ravitakse, selleks on vaja konsulteerida psühhoterapeudiga.
Võimalused hambaarsti hirmuga toimetulemiseks
Enne dentofoobiaga tegelemist peaksite uurima kõige tõhusamaid viise. Kui neuroos pole liiga kaugele jõudnud, pole tervisele suurt kahju tekitanud, võite proovida hambaarsti hirmust ise vabaneda. Vaatleme üksikasjalikumalt sellise võitluse meetodeid.
Eneseabi dentofoobiast vabanemiseks
Dentofoobia eneseravi alustamiseks peate mõistma oma hirmu põhjust. Võite panna kõik oma hirmud tabelisse ja panna igale punktile hinde, mis iseloomustab ärevuse taset, näiteks 1 kuni 5. Näiteks: "Ma kardan väga, kui hambanärv eemaldatakse" - 5, "I kardan puuri heli " - 3 ja nii edasi. Pärast kõigi foobiate analüüsimist ja kõige valusamate esiletoomist peaksite alustama nende vastu võitlemist. Ja siin tulevad appi isemassaaž, aroomiteraapia, lõõgastav muusika ja muud kodus kasutatavad psühhoteraapia meetodid.
Näiteks lõõgastava meloodia jaoks peate veenduma, et hambaarsti hirm on asjatu, tuhanded inimesed lähevad hambaid ravima ja nendega ei juhtu midagi halba. See pidev harjutus aitab murettekitavad mõtted välja ajada ja häälestuda "kangelaslikule" visiidile hambakliinikusse. Oluline on teada! Mida rohkem inimene hambaarsti visiidiga tõmbab, seda halvem on tema hammaste seisund ja see mõjutab tema tervist (halb hingeõhk, kõhuprobleemid jne).
Psühhoteraapia hambaarsti hirmu vastu
Kui iseseisev katse hambaarsti hirmust vabaneda pole õnnestunud, on vaja psühholoogilist abi. Ainult psühhoterapeut, olles probleemiga tutvunud, annab patsiendile nõu vajaliku psühhoterapeutilise meetodi kohta, mis aitab vabaneda dentofoobiast. Erinevate foobiate kõige edukamad ravimeetodid on kognitiiv -käitumuslik teraapia (CBT), gestaltravi ja hüpnoos. Kõik need on suunatud mõtete ja käitumise korrigeerimisele. Spetsiaalsete seansside ajal tunnistab patsient, et probleem on olemas, mõistab seda ja vaatab ümber oma suhtumise sellesse. Alateadvuses töötatakse välja ja fikseeritakse installatsioon, kuidas vabaneda dentofoobiast. Erinevus hüpnoosi ja muude tehnikate vahel seisneb selles, et hüpnoosiseansside ajal pakutakse välja ja kinnitatakse idee, et dentofoobia on ohtlik ja kahjustab ainult tervist. Oluline on teada! Psühhoterapeudi abi on vaja ainult siis, kui dentofoobia on liiga kaugele jõudnud ja sellise hirmu all kannatav inimene on otsustanud sellest vabaneda.
Sedatsioon kui meetod dentofoobia vastu võitlemiseks
Unes hambaid ravida on Dentoboph'i unistus! Kuid täna on see täiesti võimalik. Selleks peate minema õigesse hambakliinikusse (kuna kõigil pole litsentsi).
Sedatsioon on kõige kaasaegsem valutu meetod hammaste ravimiseks poole une ajal. Tõsi, pole sugugi odav. Sõltuvalt kasutatavatest rahustavatest (rahustavatest) ravimitest võib ühe tunni ravi maksta 5–9 tuhat rubla. Hinda mõjutab ravimite maksumus, mis võib olla kokteili kujul (sagedamini lastele), pillid või süstid. Pärast rahustite kasutuselevõttu jääb patsient magama, lõdvestub ja ei tunne üldse valu. Sel ajal ravib arst hambaid. Läheduses on anestesioloog, see on see, kes jälgib patsiendi seisundit ja vajadusel viib ta unerežiimist välja. See meetod on eriti efektiivne laste ravimisel. Sedatsioonile kehtivad nõuded: enne protseduuri ei pea te 4 tundi sööma, peate veenduma, et nina ei ole kinni (et saaksite une ajal hõlpsalt hingata). Rahustite kasutamisel on piiranguid, kuid need ei ole nii ranged kui näiteks tugevate narkootiliste ainete suhtes.
Sedatsiooni meetodi omadused:
- Kasutatakse taimset uinutit. Oletame, et see põhineb palderjanil või emal. See ei kahjusta tervist ega põhjusta kõrvaltoimeid.
- Kerge uinak ravi ajal. Patsient reageerib arsti sõnadele ja järgib tema juhiseid. Erijuhtudel võib uni olla sügav, kui arsti sõnadele ei reageerita.
- Hirm kaob. Kõik mured hambaravi pärast ununevad. Tegelikult vabaneb patsient hambaarsti ees paanikast.
Kui keegi arvab, et sedatsioon sarnaneb narkootilise toimega, pange tähele, et erinevused on suured. Pärast anesteesiat lähevad nad kõvasti, mitu tundi. Selle välistamiseks võtke rahusteid. Ravimi unest väljudes tunneb patsient end hästi ja saab peaaegu kohe oma asja ajada. Sedatsioonivalikud on erinevad:
- Sissehingamine … Patsiendile pannakse spetsiaalne mask, nina kaudu hingab ta sisse spetsiaalse lämmastiku ja hapniku segu. Sellel on rahustav toime, ilma hirmuta järgitakse kõiki raviarsti juhiseid.
- Rahustite võtmine … Võib olla kokteile või tablette. Pärast neid tuleb kerge medikamentoosne uni, mida anestesioloog pidevalt jälgib. Lõõgastusaste on suurem, kuid tundlikkus arsti sõnade suhtes jääb.
- Intravenoosne süst … Pärast, näiteks, propofooli sisseviimist kateetri kaudu, tekib mõõduka raskusega ravimite uni, patsient ei pruugi enam arsti käskudele vastata. Ja kui anestesioloog ta sellest seisundist välja viib, ei mäleta ta raviprotseduuri.
- Sügav unistus … Nagu anesteesia, kuid kergemini talutav. Patsient viiakse sellisesse seisundisse, kui arvatakse, et kerge uinumine ei ole efektiivne.
Oluline on teada! Sedatsiooni ainus oluline puudus on see, et see ei ole lubatud kõikides hambakliinikutes ja kus see on, on see kallis. Kuidas hambaarsti hirmust üle saada - vaadake videot:
Hambaarstide hirm on tavaline neuroos. Sellise foobia all kannatavatele inimestele tekitab ta palju ebameeldivaid probleeme. Ja mida varem inimene mõistab oma inetu positsiooni ja hakkab võitlema oma patoloogilise hirmuga oma hambaid ravida, seda parem on tema jaoks. Dentofoobiast vabanemiseks on palju võimalusi. Tuleb vaid tahta tõesti kõrvaldada see probleem, mis pole kaugeltki tervisele kahjutu. Ja positiivne tulemus - hambaarsti hirmust vabanemine - saab kindlasti olema!
