Hirm pulmade ees selle erinevates vormides. Artiklis arutatakse, kuidas vabaneda sellisest kahjulikust nähtusest, mis võib rikkuda iga noorpaari tuju. Hirm pulmade ees on naise jaoks loomulik seisund, kes on otsustanud oma saatuse armastatuga siduda. Mõned skeptikud peavad seda noorpaari tunnet alusetuks kapriisiks, mis ei vasta tõele. On vaja tegeleda selle probleemiga, millega iga tüdruk võib enne abiellumist silmitsi seista.
Pulmahirmu põhjused naistel
Iga inimene on individuaalne ja reageerib teatud olukordadele erinevalt. Seetõttu võib naise hirm abielu ees olla igasugustel põhjustel.
Mõned kõige levinumad tegurid, mis aitavad seda tunnet enne abielu esile kutsuda, on järgmised:
- Kodune elu … Miski ei hävita illusioone ja romantilisi suhteid rohkem kui see asjaolu, millest pole pääsu. Pruut mõistab, et kommide-lillede periood tema elus pärast pulmi võib lõppeda. Isegi kõige tulihingelisemad fännid hakkavad pärast pulmi nõudma, et naine järgiks teatud reegleid. Kui varem mõtles tüdruk ainult sellele, kuidas kohtinguks riietuda, siis nüüd on vaja mõelda koristamisele, pesemisele ja toiduvalmistamisele. Sellel teguril pole midagi viga, kuid mõned pruudid kardavad igapäevaelu, mis nende arvates suudab suhetes romantika hävitada.
- Vastutus … Vähesed inimesed võivad kiidelda, et nad sellist nähtust ei karda. Uue pereelu lävel olev tüdruk kardab sageli oma maksevõimet naise pärast. Ööklubid, peod ja noortepeod ei muutu enam tema peamiseks vaba aja veetmiseks, sest abielu eeldab teatavat vastutust.
- Tulevased sugulased … Anekdoodid ämma kohta on rahva seas juba muutunud žanriklassikaks, sest väga sageli vastab räägitu tõepoolest tegelikkusele. Mõned pruudid näevad aga õudusunenägudes oma ämma kuvandit, mis hämmastab neid oma realismiga. Iga ema jaoks jääb tema poeg lapseks, keda tuleb kaitsta salakavalate kiskjate ja petturite eest. Pere loomise eelõhtul saavad tüdrukud aru, et paljusid nende tegusid vaadatakse nüüd suurendusklaasi all ja neid kritiseeritakse tõsiselt.
- Riigireetmise võimalus … Armastus on imeline tunne, kuid suhte reetmist pole veel tühistatud. Mõned pruudid usuvad, et perekonna loomisel hakkab mees vaatama vasakule. Sel juhul usuvad alarmeerijad, et romantika tapab igapäevaelu ja armastatu hakkab teda kõrvalt otsima. Mõnikord juhtub see täpselt nii, kui naine pärast abiellumist lakkab enda eest hoolitsemast.
- Hirm emaduse ees … Paljud naised tahavad seda tunnet teada, kuid samas kardavad nad pidevalt nutva lapse ilmumist peresse. Neid piirab asjaolu, et sellise õnnega kaasnevad teatud probleemid ja isikliku aja piiramine. Pruut mõistab, et kui laps ilmub, peab ta enne seda loobuma paljudest huvitavatest tegevustest. Mõne tüdruku jaoks, kes soovib endiselt endale elada, saab hirm emaduse ees pulmaeelse palaviku peamiseks põhjuseks.
- Kahtlused õige valiku suhtes … Kummalisel kombel kõlab see, kuid isegi armastatud mees võib pulmade eelõhtul tekitada temas ebakindlustunde. Abielu on naise elus üks olulisemaid otsuseid, nii et te ei tohiks seda kergekäeliselt võtta. Armastus on sageli pime, kuid isegi tundeid täis pruut saab aru, et tema kergemeelne valitud ei muuda tema käitumist pärast pulmi. Ja mis salata, pole mingit garantiid, et pärast passi templi ilmumist silmapiirile ei ilmu veel parem inimene, kellega tüdruk võiks õnnelikum olla.
- Vastastikuse tunde puudumine … See on üks kurvemaid põhjusi, miks naised kardavad abielu. Mõned pruudid mõistavad, et nende valitud nõustusid abielluma üksnes asjaolude survel. Nende tüdruksõbra rasedus võib sel juhul mängida olulist rolli. Ühest küljest tasub tunnustada asjaolu, et noored ei ole hüljanud vastutust eelseisva isaduse eest. Sellistes tingimustes loodud perekond pole aga tõenäoliselt õnnelik. Sarnaseid tundeid kogevad tüdrukud, kes abiellusid perekonna survel. Isegi tänapäevani on moslemite seas levinud komme, mille kohaselt loovad paarid vanemad. Seetõttu on hirm pulma eelõhtul üsna mõistetav, sest pruut ei tea oma potentsiaalsest abikaasast praktiliselt midagi.
- Ihaldatud karika saamine … On teatud tüüpi naisi, kes armastavad oma isiklikus elus uusi kõrgusi vallutada. Nende jaoks on otsekohene väljakutse bakalaureus, kes on valmis armastama kõiki maailma tüdrukuid. Samal ajal valib kiskja ise eesmärgi saada naistemees elus ainsaks naistemees, sest tema jaoks on see eranditult sportlik huvi. Kuid võit Don Juani abieluettepaneku näol võib naist oluliselt heidutada. Ta saavutas selle, mida tahtis, ja suutis isegi kiinduda tuulise mehe külge. Pulma kuupäev on määratud ja pruut on hirmul tulevase pereelu ees, mida ta ei plaaninud.
- Hirm lahutuse ees … Selles muutuvas maailmas pole kõik igavesti, nii et tüdruk hakkab pulma eelõhtul välja arvutama kavandatava abielu võimalikke võimalusi. Kui uskuda statistikat, siis tugevaid ja stabiilseid peresid on päris palju. Paljud noored ei soorita tunnetesti, et päris elu neile sobib.
- Negatiivne näide … Pruut võib kohe pulma eelõhtul paanikasse sattuda, kui ta on kursis oma sõpradega toimuvate kurbade sündmustega. Armastatud sõber võib tundide kaupa rääkida sellest, kui kibedalt ta oma armastatud üle pettus ja kahetseb, et koos temaga perekonna lõime. Kunagi ideaalne noormees osutus tegelikult daamide meheks ja pätsiks. Sageli proovime kellegi teise elukogemust, tehes sel juhul tohutu vea.
- Hirm muutuste ees … Mitte igaüks ei suuda oma igapäevaelu rahulikult muuta. Me kõik harjume teatud asjadega, seega võib igapäevaelus millegi muutmine olla äärmiselt problemaatiline. Olgu need muudatused plussmärgiga, kuid siiski hirmutavad paljud naised uut ja tundmatut.
- Hirm rikutud pulmade ees … Isegi selline tegur võib pruudi viia paanikasse, mis on muljetavaldavatele isikutele nii tüüpiline. Iga naine unistab, et üks tema elu õnnelikumaid päevi saab olema täiuslik. Samal ajal kardab õiglane sugu väga kõrvalekaldeid kavandatud plaanist ja häireid piduliku tseremoonia ajal.
Tähtis! Te ei tohiks hääldatud tegureid kõrvale jätta, sest need võivad pruudi meeleolu tema elu kõige tähtsama päeva eel oluliselt rikkuda. Pulmaeelne palavik on norm, kuid mõnikord on see nähtus ohjeldamatu.
Paanikas pruudi peamised märgid
Mõne inimese arvates on selles seisundis naist väga lihtne märgata. Mõnel juhul on seda aga üsna raske teha, sest nagu teate, on kellegi teise hing pimedus.
Psühholoogid usuvad, et paanikas pruuti on võimalik tuvastada järgmiste kriteeriumide järgi:
- Peatamatu lõbu … Pulmad on põnev sündmus iga naise elus, sest see võimaldab tal siseneda oma armastatuga suhete arendamise uude etappi. Kuid kõik peaks olema oma tunnete väljendamisel mõõdukas, nagu kuulus Chanel ütles. Väga sageli näitab pruudi pidev närviline naer elementaarset hirmu eelseisva piduliku sündmuse ees.
- Liigne sentimentaalsus … Kui enne seda ei suutnud naine oma armastatud kassi taluda, kuid pärast käe ja südame pakkumist oli ta armastusest tema vastu põletatud, on see murettekitav märk. Sellisel juhul võib eeldada, et pruudil on pulmaeelne palavik, mida ta ei suuda kontrollida.
- Teatud filmide vaatamine … Kui enne seda armastas tüdruk oma vaba aega veeta põnevusfilmidega tutvumiseks, siis saab tulevase naise arvukas Runaway Bride'i melodraama vaatamine murettekitavaks teguriks.
- Obsessiivsed küsimused … Paanikat enne pulmi määratlevad väga sageli maniakaalsed nõudmised armastusavalduseks. Teineteisele toredate asjade ütlemine on norm, kui kõik on tehtud mõistlikes piirides. Enne pulmi on väga oluline, et tüdruk tunneks end valitud inimese elus enim vajalikuna, kuid mõõdukalt on kõik korras.
- Gamofoobia … Sel juhul keskendume naise pulmahirmu kõige raskemale juhtumile. Ta on juba algselt käivitanud mehhanismi, mis võimaldab pereelus ilma nähtava põhjuseta õnne võimatuks muuta. “Me läheme niikuinii laiali” on selliste daamide moto, kes jätavad end esialgu õnnelikust pereelust ilma.
Märge! Paanika on tunne, mida igaüks saab külastada. Enne pulmi on paljud mures ja mures ning see on üsna normaalne ja loomulik! Siiski peaksite hoolikalt uurima tulevase noorpaari käitumist, kui ta hakkas end tavapärasest erinevalt näitama.
Meetodid pulmahirmuga tegelemiseks naistel
Enne abielu sakramendi täitmist on oluline oma meeleseisund korda teha. Pruut pulmas peaks särama õnnest ja mitte olema kurbades mõtetes. Selles aitavad teda psühholoogide nõuanded, kuidas naistel pulmahirmust üle saada.
Pulmahirmuga tegelemine ise
Kõik need meetodid suudavad rahustada pruudi, kes kogeb negatiivseid emotsioone enne eelseisvat abielu. Kui ta on oma valiku juba teinud, peab tema otsuse eest vastutama ainult tema.
Peamised viisid abieluhirmuga toimetulemiseks:
- Otsene jutt … Väga sageli aitab see meetod pruudil rahuneda. Konfidentsiaalses õhkkonnas on vaja arutada kõiki tulevase ühise elu üksikasju. Abikaasade kohustused tuleks selgelt määratleda, et vältida ettenägematuid üllatusi tulevikus. Ja pole vahet, millega ja kellega see peres loodi. Noored loovad ju oma, uue, oma reeglite ja kohustustega. Ja selleks, et täielikult rahuneda, võite koostada koomilise abielulepingu, kus saate registreerida kirje "Poolte kohustused". Selline lihtne dokument aitab tulevikus vältida ebakõlasid ja arusaamatusi.
- Suhtlemine inimestega … Abielu ei ole teie elus rist, nii et te ei tohiks pulmaeelsete asjade kallal takerduda. Hirm seadusliku abielu ees kaob iseenesest, kui suhtlete positiivsete inimestega. Näiteks kohtumine paaridega või lihtsalt kohtumine vanade tuttavatega, kellel on pikad ja õnnelikud suhted. Ja et elu ei muutuks liiga järsult, ei saa te lastega kiirustada.
- Nimekirja koostamine … Sel juhul ei räägi me pulmadeks vajalike atribuutide loendist, vaid pruudi varjatud soovidest. Kui olete paberile kirjutanud selle, mida kõige rohkem soovite, on lihtsam oma eesmärkide saavutamisest aru saada. Mõne jaoks tundub see meetod primitiivne, kuid see on tõest kaugel. Paberile kirjutatud mõtetel on mitte ainult suurem võimalus teostuda, vaid need muutuvad ka käegakatsutavaks, mis aitab teil paremini mõista ennast ja oma hirmude põhjust.
- Soovituslik ravi … Sel juhul peate seisma peegli ees ja ütlema endale kolm maagilist fraasi. Need näevad välja sellised: ma tahan - ma saan - ma olen väärt. Ükski psühhoterapeut ei saa aidata madala enesehinnanguga naist, kui ta ennast ei armasta.
- Kohustuste jaotus … Mõnikord ilmneb hirm pulmade ees seetõttu, et tüdrukul pole lihtsalt aega kõike ette valmistada, ta on närvis ja arvab, et kõik läheb valesti. Sel juhul ei tohiks ta olla häbelik, vaid peab lihtsalt otsima abi oma emalt, ämmalt ja sõpradelt.
Psühholoogiline abi pulmahirmuga toimetulekuks
Kui ülaltoodud meetodid hirmuga toimetulekuks naist ei aidanud, siis tasub kuulata professionaalset meetodit sellest tuleneva vaimuhaigusega toimetulemiseks:
- Automaatne rühmatreening … Enesehüpnoos on suurepärane asi oma tunnete korrastamiseks. Kuid see meetod ei tööta alati, sest mitte iga inimene ei oma sellist tehnikat. Kogenud psühhoterapeudi juhendamisel võib grupiautotreening tuua tulemusi pulmaeelses depressioonis.
- Positiivse näite meetod … Sel juhul saavad psühholoogid seda protseduuri läbi viia, et aidata naisel negatiivsetest tunnetest vabaneda. Kui enesehüpnoos ei aidanud võitluses abieluhirmu vastu, siis hingede ja keha tervendaja aitab luua naisele positiivset karmat.
- Psühholoogiliste põhjuste väljaselgitamine … Naiste hirmu abielu ees saab tõesti kõrvaldada, paljastades selle tekkimise varjatud põhjused. Mõnikord ei saa tüdruk aru, mis teda tegelikult häirib. Ja põhjus võib peituda mingis psühholoogilises traumas lapsepõlvest. Näiteks oli tüdruk perepulmas ja nägi midagi, mis teda hirmutas. Ja kuigi palju aega on möödas, ei mäleta ta ise olukorda, kuid alateadvuses häirib pilt teda jätkuvalt.
Kuidas pulmahirmust üle saada - vaadake videot:
Hirm pulmade ees ei ole hüsteeriliste inimeste banaalne paanika. Sel juhul peaksite välja mõtlema, mis takistab tüdrukul pidulikuks sündmuseks täielikku ettevalmistust nautimast.
