Kuidas panna tüdruk spordiga tegelema: näpunäited

Sisukord:

Kuidas panna tüdruk spordiga tegelema: näpunäited
Kuidas panna tüdruk spordiga tegelema: näpunäited
Anonim

Uurige välja soovitused, mis garanteerivad teie tüdruksõbra jõusaali või muu spordiga tegelemise. Kohe tuleb märkida, et ärge mingil juhul proovige tüdrukut sundida jõusaali minema. Vägivald ei anna kunagi positiivseid tulemusi. Samuti on üsna ilmne, et te ei saa rääkida tema probleemidest ülekaaluga ja muude puudustega. Kindlasti pole sa täiuslik, kuid ta aktsepteerib seda. Peaksite sama tegema. Kuid mingil põhjusel olete kindel, et teie armastatud peaks hakkama jõusaalis käima, kuid ei tea, kuidas tüdrukut spordiga sundida. Täna räägime sellest.

Kas on võimalik panna tüdruk spordiga tegelema?

Tüdruk treenib hantlitega kodus
Tüdruk treenib hantlitega kodus

Oleme juba öelnud, et halb mõte on sundida naist midagi vastu tema tahtmist tegema. Peate olema targem ja targem, aidates tüdrukul ise otsustada spordiga tegelemise vajaduse üle. Selle eesmärgi saavutamiseks on isiklik eeskuju parim valik. Kui juhite ise passiivset eluviisi, on teie eduvõimalused minimaalsed. See on teine asi, kui sa ise spordiga tegeled ja õigesti sööd. Sellises olukorras võib pidada asjakohaseks küsimust, kuidas panna tüdruk spordiga tegelema. Kui jälgite ennast, on tüdruk sunnitud teiega kohanema.

On üsna ilmne, et kui mees on atraktiivne, tal on hästi arenenud lihased ja ta on elus edukas, peab naine selle taseme täitma. Vastasel juhul on tõenäosus, et ta jääb üksi. See on loomulik valik ja iga naine on kõigest täiesti teadlik. Muidugi, mõnikord on tüdrukuid, kes on kindlad, et nad näevad juba head välja. Kuid maailm muutub pidevalt ja me kõik peame seda järgima.

Arukas naine peaks mõistma, et tervis mõjutab võimet rasestuda, kanda ja järglasi kasvatada. Tegelikult ei pea selle hetke teadvustamiseks olema teaduskraadi. Ilu ja seksuaalsus tõstavad oluliselt enesehinnangut ja aitavad vabaneda paljudest kompleksidest. Seda ei saa aga diivanil istudes saavutada. Seda teemat on juba üle kasutatud ja me kõik mõistame, et iga naise jaoks mängib ilu tema elus kõige olulisemat rolli. Nõus, kuidas tüdruk suudab mehi meelitada, sõltub suuresti tema heaolust. Loomulikult on ärinaisi, aga kas olete näinud nende seas paksu ja mitte hoolitsetud?

Naisi mehi köidab eelkõige välimus. On täiesti ilmne, et selleks peate sportima, õigesti sööma ja enda eest hoolitsema. Paar hakkab üksteist tundma õppides arendama ühiseid huve. Kuid naiste ilu on igal juhul suhte alus. Sport on teaduslikult tõestatud kui üks tõhusamaid depressiooniravimeid. Kui mees ja tüdruk tegelevad spordiga või isegi parem, teevad nad ühistreeningut, siis väheneb prügi arv järsult.

Kahjuks pole kõik naised veel aru saanud, et vajavad jõusaali. Paljud inimesed valivad kardiokoormustega seotud spordialasid. See aga lihaseid ei tugevda. Siit algab arusaamatus ilmselgest. Paljud daamid on kindlad, et ainult mehed vajavad lihaseid, mis on põhimõtteliselt vale. Ilusad kehakujud luuakse ainult pädeva lihastreeningu kaudu. Paar aastat tagasi olid õhukesed naised naiste ilu ideaal ja neid oli mõnikord valus vaadata. Täna on kõik muutunud ja sporditegelane on muutunud trendiks.

Jõutreeningu abil saab naine anda oma tagumikule seksika kuju, tõsta rindu ja luua isuäratava figuuri. Tüdrukutelt võib sageli kuulda, et jõutreening teeb neist meheliku olendi. See on teine teema, mis on kõigile fitnessiõpetajatele suu valutanud. Küsige seda oma jõusaalis treenerilt ja ta ütleb teile kindlasti, et vastuseks pakkumisele läbi viia hantlitega treeningut, rääkimata kangist, keeldub enamik tüdrukuid.

Proovime veel kord selgitada, et loomuliku treeninguga naisel pole kunagi suuri lihaseid. Oleme kindlad, et teie daam ei kasuta steroide, kuna see on täielik jama. Testosteroon vastutab lihasmassi kasvatamise eest. See on meesorganismi peamine hormoon, mis täidab suurt hulka funktsioone, kuid sel juhul oleme huvitatud ainult ühest.

Testosterooni esineb ka naisorganismis, kuid selle kontsentratsioon on minimaalne. Otsustage ise, keskmine testosterooni tase meessoost kehas on 700 ja naistel vaid umbes 42. See viitab sellele, et loomulik treening ei lase naisel kunagi suurt lihasmassi juurde saada. Ükskõik kui aktiivselt ta jõusaalis treenib, pole tal suuri lihaseid.

Sellise tegevuse ainus tulemus võib olla tervise paranemine ja seksika figuuri loomine. Siiski on vaja õigesti treenida, sest liigne füüsiline aktiivsus mõjutab keha negatiivselt. Kuid nüüd pole see sellest, sest pädeva koolituse teema on väga ulatuslik. Selles artiklis tahame vastata ainult küsimusele, kuidas tüdrukut spordile meelitada? Esiteks peaks naine mõistma, et ilma aktiivse treeningu ja õige toitumiseta kaotab ta teise tüdruku loomuliku valiku. Aga kui see juhtub, on juba hilja.

Kuidas panna tüdruk spordiga tegelema: soovitused

Sporditüdruk hoiab tasakaalu kätel
Sporditüdruk hoiab tasakaalu kätel

Enamasti käivad poisid spordisaalides ja tüdrukud juhinduvad spordiala valikul kardiokoormustest. Viimastel aastatel on üha enam inimkonna kauni poole esindajaid hakanud mõistma füüsilise tegevuse tähtsust. Kahjuks pole aktiivsete naiste osakaal endiselt kõrge. See on üsna kummaline, sest just tüdrukud on oma välimuse suhtes äärmiselt hoolikad.

Kindlasti pole kõik veel aru saanud, et jõusaalis treenimine aitab neil atraktiivsemaks muutuda. Kindlasti pole asi selles, et kõik tüdrukud on oma atraktiivsuses lapsepõlvest kindlad. Kui soovite teada, kuidas tüdrukut spordile meelitada, pole universaalset vastust. Iga naine peab leidma individuaalse lähenemise ja teda hästi motiveerima. Samas on oluline mitte teha vigu, millest räägime hiljem.

Esitage ilusate spordirõivaste komplekt

Isegi kui teil on tavaks saanud jõusaali külastamine vanade lühikeste pükste ja tossudega, ei nõustu tüdruk kindlasti selle olukorraga. Andke talle uued spordiriided ja kingad.

Ühistegevus

Kui teie tüdruksõbral pole tahtejõudu iseseisvalt jõusaali minna, tehke seda koos. Suurepärane lahendus oleks kokkulepe teie daami parima sõbraga ühistel jõusaali reisidel. Teel saavad tüdrukud arutada kõiki viimaseid kuulujutte ja uudiseid.

Esitage simulaator

Kui rahandus ja korteri suurus seda võimaldavad, saate kingituseks esitada simulaatori. Kahjuks ei pruugi igasse korterisse paigaldada jooksulinti või ellipsoidi. Hantlid või pressrull sobivad aga hästi. Kuid sellises olukorras peate koolituse läbi viima.

Looge huvitav koolitusprogramm

Mitte iga naine ei naudi korduvaid hantliharjutusi. Leidke oma tüdruksõbra jaoks huvitav treeningprogramm või spordiala. Fitnessitööstus areneb praegu aktiivselt. Näiteks üks viimaseid trende on vesiaeroobika.

Esitage saali tellimus

Kui ostate daamile kuueks kuuks või aastaks tellimuse, aitab see arendada vastutustunnet. Nõus, keegi ei taha raha lihtsalt kanalisatsiooni visata.

Motiveeri tüdrukut

Siin on raske nõu anda, sest tunnete oma naist paremini. Näiteks lubage kinkida talle 8. märtsil ilusad kõrvarõngad, kui ta selleks ajaks mahub vanadesse teksadesse. Loomulikult ei taga kõik need soovitused teile sajaprotsendilist edu. Kui soovite aga teada saada, kuidas panna tüdruk spordiga tegelema, peate selle nimel pingutama. Meie arvates on isiklik eeskuju parim valik. Paljud tüdrukud tahavad oma mehega rohkem aega veeta. Kuid nüüd ei räägi me garaažis auto remondist.

Miks peaks naine spordiga tegelema, kui sa ise seda ei tee? Kui sa jooksed, siis võta tüdruk kaasa. Ja alustuseks peate lihtsalt jalutama. Kuid ärge öelge, et see on suurepärane vahend tselluliidi vastu võitlemiseks. Räägime lähemalt sellest, mida mitte teha, kui soovite teada, kuidas tüdrukut spordile meelitada.

Alustage jalutuskäike vähemalt paar korda nädalas. Siis võite hakata oma hingesugulast tutvustama sörkjooksule või rattasõidule. Soovitame seda teha, sest keha peab füüsilise tegevusega harjuma. Suurepärane lahendus võib olla ühised hommikused harjutused, mida võib nimetada "perekonnaks". See sõna meelitab kindlasti naist. Alustage basseini kasutamist koos, sest ujumine on suurepärane spordiala. Saate ühiselt vaadata profiili veebiavarusi, sest tüdrukud jätavad neile sageli oma kommentaarid. Ärge keskenduge neile, kes räägivad kiirest kaalulangusest. Teie tüdruksõber saab neid uurides kõigest ise aru.

Küsimusele, kuidas tüdrukut spordiga tegelema panna, on palju vastuseid. Kui meie pakutud nõu osutub jõuetuks, peate otsima oma lahenduse. Paar sõna tuleks öelda õige toitumise kohta. Kui tüdruk hakkab sportima, kuid ei järgi teatud toitumisreegleid, on positiivsete tulemuste saavutamine võimatu. Esiteks räägime tasakaalustatud toitumisest. Keha vajab kõiki mikro- ja makroelemente. Konkreetse toote keeldumine võib keha kahjustada. On oluline, et toit oleks täisväärtuslik ja tervislik.

Kuidas panna tüdruk spordiga tegelema: mida mitte teha

Poiss ja tüdruk hoiavad pooli rebenenud südamest
Poiss ja tüdruk hoiavad pooli rebenenud südamest

Ärge mingil juhul rääkige oma tüdruksõbrale järgmisi asju:

  1. Harjutus aitab tal kaalust alla võtta, isegi kui selline probleem on tegelikult olemas. Te ei tohiks sellele tõsiasjale keskenduda, sest seda ei taha naine oma armastatud mehelt kuulda.
  2. Ta on nõrk ja ebasportlik. Peaksite unustama kõik ebameeldivad faktid, sest teile ei meeldiks need ühesugused.
  3. Ärge mainige, et tema parim sõber on aktiivne ja käib spordiklubis.

Need teemad võivad riivata ainult tüdruku uhkust ja sündmuste kõige tõenäolisem areng on skandaal. Kui soovite teada, kuidas tüdrukut spordiga tegelema panna, siis ülaltoodud teemade tõstmine kindlasti ei toimi. Samuti ei soovita me vaadata sporditüdrukuid, sest see võib põhjustada suhete katkemise.

Vaadake naljakat ja huvitavat videot selle kohta, kuidas tüdrukut sportima panna:

[meedia =

Soovitan: