Vanni koorimise traditsioonilised retseptid, abrasiivse kosmeetika kasulikud omadused, protseduuride võimalikud vastunäidustused, koostisosad ja nende omadused, vanni jaoks mõeldud koorija kasutamise reeglid. Saunakoorija on suurepärane nahahooldustoode, mis võib tõhustada vanniprotseduuride puhastavat toimet, segu mitmest koostisosast. Mõned on võimelised nahale massaaži ja koorivat mõju avaldama, teised aga samal ajal muud kasulikku mõju, näiteks rakkude täiendavat toitumist. Sellist kosmeetikat kasutatakse mitte ainult vannitoas käies, vaid ka lihtsates kodustes tingimustes. Kuid see artikkel keskendub konkreetselt vannikoorijatele, nende kasulikele omadustele. Samuti soovitame teil tutvuda nende valmistamise kõige tõhusamate retseptidega.
Vannikoorija kasulikud omadused
Õrnema soo esindajad püüavad igal võimalikul viisil oma keha eest hoolitseda, püüdes säilitada ilu ja noorust. Üks tõhusamaid ja seetõttu üsna populaarseid meetodeid on vanni külastamine. On teada, et vanniprotseduurid mitte ainult ei muuda inimest tervemaks ja aitavad vastu seista paljudele haigustele, vaid aitavad parandada ka naha seisundit.
Vene vannis, soome saunas, Türgi aurusaunas või muud tüüpi aurusaunas on esimene asi, mis kuumuse kasulike mõjudega kokku puutub, nahk. See aktiveerib ainevahetusprotsesse, avab poorid hapniku paremaks varustamiseks ja avab tee lagunemissaaduste vabanemiseks ja kasulike ainete tungimiseks sisemusse.
Teel ilu poole on koorijad suurepäraseks abiliseks termilistel ja veeprotseduuridel. Neil on kehahoolduses oluline roll, sest võimeline korrutama suplusmajas käimisest saadavat positiivset mõju. Tähelepanuväärne on see, et koorijate kasutamisel on vannitoas suurem kasulik mõju kui tavalistes kodustes tingimustes.
Surnud osakeste eemaldamine nahast on iga koorija esimene omadus, s.t. selle kõige olulisem eesmärk. Siiski tuvastatakse ka sellega seotud kasulikud mõjud, mis sõltuvad suuresti täiendavatest koostisosadest.
Kirjeldage koorija kasulikku mõju nahale:
- Massaaži efekt … Iga koorija sisaldab jämedaid osakesi, nagu kohv, purustatud aprikoosikaugud, sool. Nahale jaotatuna ei eemalda nad mitte ainult surnud rakke, vaid ka tahtmatult masseerivad ülemisi kihte, mis stimuleerib veelgi ainevahetusprotsesse.
- Puhastav toime … Koos epidermise surnud rakkudega eemaldatakse kõik muud lisandid - tolm, higi sekretsioonid. Epidermise iga raku jääkained erituvad aktiivsemalt avatud pooride kaudu.
- Ühtlustab naha pinda … Massaaž, puhastus ja kuumtöötlus aitavad eemaldada liigset vedelikku ja muuta naha siledaks. Mõnel kehapinna piirkonnas (küünarnukid, tuharad) tekivad mõnikord hanepunnid, mis ei kao soojaga, vaid mida iseloomustab mitme vistriku teke, sageli kuiva pinnaga. See ei lisa nahale ilu üldse. Koorija koos vanniprotseduuridega aitab sellisest defektist vabaneda mitte ainult juba kirjeldatud efektide abil, vaid ka tänu kasulike ainetega täiendavale toitumisele.
- Ühtlustada nahatooni … Selliste koostisosade nagu savi, petersell, sidrun jne lisamine koduse koorimisvalemisse viib vanuselaikude kõrvaldamiseni, epidermise ülemiste kihtide kergendamiseni.
- Naharakkude uuenemine … Rakkude kiirendatud ainevahetus võimaldab rakkudel veelgi kiiremini uueneda.
- Annab nahale tugevuse ja elastsuse … Sellise tulemuse saab tänu kollageeni ja mitte vähem olulise elastiini sünteesi normaliseerimisele, mis vastutavad täpselt naha elastsuse ja tugevuse eest.
- Võitle tselluliidiga … Apelsinikoorest vabanemine on pika süstemaatilise vannikülastuse ja looduslikest koostisosadest valmistatud koorijate ühise kasutamise tulemus kodus. Tulemus saavutatakse tänu vee-termiliste protseduuride ja nühkimise kasulike omaduste kompleksile.
- Epidermise täiendav toitumine … Sügav mõju nahale toob kaasa toitainete intensiivsema imendumise, mille koostis sõltub igast eraldi valmistatud koorijast koostisainetest.
Üldiselt võib koorija kasulikku toimet mehaaniliste ja keemiliste mõjude tõttu nimetada noorendavaks ja tervendavaks.
Vastunäidustused koorija kasutamisel vannis
Vanni külastamine võib iseenesest olla mõnele inimesele terviseprobleemide tõttu vastunäidustatud. Enamasti ei ole need vastunäidustused koorija kasutamise keeld.
Mõelge põhjustele, miks te ei saa koorijat mingil tingimusel kasutada:
- Nahahaiguste olemasolu, mida iseloomustab mädane põletik, avatud haavad, on otsene vastunäidustus.
- Õhukest õrna nahka võivad kergesti kahjustada hooldava kosmeetikatoote jämedad osakesed, seega tasub loobuda agressiivsest mehaanilisest toimest või asendada sool, purustatud aprikoosikaugud või pähklikoored õrnemate toodetega, näiteks meega.
- Individuaalne talumatus vähemalt ühe koostisosa suhtes. See vastunäidustus on tingimuslik, sest kodus on lihtne iseseisvalt otsustada, mis läheb koduse koorija koostisse, ja seeläbi valemist ohtlikud koostisosad välja jätta.
Vanni koorimise retseptid
Kodune vannikoorija võib sisaldada väga erinevaid koostisosi, mis mõjutavad tulemust. Komponendid tuleks valida sõltuvalt nahatüübist, olemasolevatest probleemidest ja soovitud efektist. Koduste koorivate preparaatide kõige olulisemad eelised on segu looduslik koostis ja garanteeritud värskus, mis on oluline kõrvaltoimete puudumise tõttu.
Oliiviõli vanni kehakoorija retsept
Oliiviõli on peaaegu universaalne toode nii toiduvalmistamisel kui ka kosmetoloogias. Seda kasutatakse paljudes retseptides hooldustoodete valmistamiseks. See koostisosa on eriti populaarne neile, kellel on tundlik ja kuiv nahk, mis nõuab niiskuse säilitamist või selle täiendamist.
Siin on mõned lihtsad retseptid oliiviõli koorimiseks:
- Koorige oliiviõli ja soolaga … Võtke umbes 50 ml oliiviõli ja 2 supilusikatäit jämedat soola. Võite lisada 3 tilka tsitrusviljade või mandli eeterlikku õli. Segage koostisosi mõnda aega. Vajadusel lisa soola, et mass oleks konsistentsilt viskoosne. Sool ei tohiks täielikult lahustuda, vaid anda ainult osa oma massist õliks, siis täidab koorija nii palju kui võimalik kõiki oma funktsioone - koorimist ja toitumist. See valik sobib naha pehmendamiseks, kasulike valkude sünteesi stimuleerimiseks epidermise rakkudes, mis vastutavad naha ilu ja nooruslikkuse eest.
- Oliiviõli ja suhkru koorija … Kompositsioon sisaldab 40 ml oliiviõli, 250 ml suhkrut, 100 ml koort, 30-40 ml värsket sidrunimahla. Kõik koostisained segatakse põhjalikult. Te ei tohiks lasta suhkrul lahustuda, sest sel juhul ei suuda see täielikult täita abrasiivkomponendi funktsioone. Sellise koostise peamine eesmärk on puhastamine, naha valgendamine, toonimine.
- Suhkru-oliivi koorija kakao ja kaneeliga … Koostisosad võetakse järgmistes proportsioonides: kakaopulber (120 g), oliiviõli (40-50 ml), roosuhkur (20-30 g), jahvatatud kaneel (15-20 g). Segu võib vannis olles kaks korda peale kanda.
Isetehtud vannikoorija saviga
Savi on suurepärane vahend erinevate nahavigade vastu võitlemiseks. Sellel on lai valik kasulikke omadusi ja seda kasutatakse mitte ainult maskide koostises, vaid ka abiainena võsas. Seda looduslikku fossiili on mitu sorti. Nahale avaldatava toime olemus sõltub selle keemilisest koostisest.
Kosmeetikas klassifitseeritakse savi tavaliselt värvi järgi, mis teatud määral näitab teatud mineraalide, makro- ja mikroelementide olemasolu selle koostises.
Siin on lühike kirjeldus erinevat värvi savist:
- Must … Edendab epidermise ülemiste kihtide kuivamist, võitleb aktiivselt akne vastu. Ei soovitata kuivale ja tundlikule nahale.
- Valge … Puhastab täiuslikult nahka, helendab vanuselaike, kuivatab kergelt aknet ja ahendab poore, muutes naha siledamaks ja atraktiivsemaks. Kosmeetikas on valge savi universaalne, s.t. saab kasutada igat tüüpi naha raviks (rasune, tundlik, kuiv, normaalne, problemaatiline).
- Sinine … Kiirendab rakkude uuenemisprotsesse, omab põletikuvastaseid omadusi, helendab nahka.
- Roheline … Kasulik kõikidele nahatüüpidele. soodustab veetasakaalu normaliseerumist, kuid samal ajal puhastab nahka aktiivselt rasunäärmete liigsest eritisest.
- Punane … Väga kasulik tundlikule, vananevale ja kuivale nahale. Punane savi aitab vabaneda ärritustest, punetusest, leevendada sügelust ja parandada vereringet.
See teave aitab teil otsustada, millist savi valida kodus vannikoorija tegemiseks.
Jagame mõnda koorimisretsepti, mis sisaldab savi:
- Savipiimakoorija … Kompositsioon sisaldab 200 ml piima, 250 g sobivat savi, 40 ml mett. Kõik koostisained segatakse ühtlaseks. See segu on üsna õrn, ei kriimusta nahka ja täiendab aktiivselt toitainete varusid. Kokkupuuteaega võib pikendada 30 minutini, et saada kasulikke aineid naharakkude sügavküllastamiseks.
- Savi kohvikoorija … Võtke järgmised koostisosad: kohvipaks (30 ml), šampoon (20 ml), mesi (20 ml), eeterlik õli (2-3 tilka), savipulber (20 ml). Eeterliku õli võib sellest retseptist välja jätta, sest kohv annab nahale suurepärase aroomi. Pärast pealekandmist muutub nahk siledaks, pehmeks ja õrnaks.
Kohvivanni koorija
Kohvikoorija on kõige levinum kosmeetikatoode. Kohvi kasutatakse mitmel põhjusel. Nende hulka kuuluvad sellised kasulikud omadused nagu võime parandada rakkude ainevahetust, soodustades seeläbi lagunemissaaduste, toksiinide ja toitainete kiiremat imendumist, võime stimuleerida naha noorendamiseks ja parandamiseks vajalikke regeneratsiooniprotsesse. Pärast kohvikoorija pealekandmist paraneb vereringe, hapniku imendumine, nahk uueneb kiiremini, säilitades nooruse, venitusarmid vähenevad järk -järgult, kaob tselluliit.
Tervislikke kohvikoorijaid saab valmistada järgmiste retseptide järgi:
- Kohviõli koorija … Selle valmistamiseks kasutage pärast kohvi valmistamist tekkinud pulbrit (2 supilusikatäit) ja taimeõli, päevalille või oliivi mahuga 20–30 ml. Pärast segamist võib segu mõnda aega säilitada, kuid seda ei tasu ette valmistada edaspidiseks kasutamiseks, sest küpsetusprotsess ei võta palju aega. Pärast masseerivate liigutustega üle keha laiali laotamist võib koorija jätta veel 10-15 minutiks.
- Kohvi hapukoorekoorija … Toorainena saab kasutada mitte ainult kohvipaksu, vaid ka värsket jahvatatud kohvi. 1 osa kohvipulbrit segatakse 2 osa hapukoorega ühtlaseks. Vajadusel võite lisada dušigeeli või õrna vedelseebi, siis libiseb koorija paremini üle keha ja koorib õrnalt kuiva naha osakesi.
- Kohvikoor soola ja kaerahelvestega … Värsket jahvatatud kohvi (40 g), soola (40 g), hakitud kaerahelbeid (100 ml) täiendatakse vähese vee ja eeterlike õlidega: rosmariin (4 tilka), kaneel (3 tilka), tsitruselised (5-6 tilka). See tööriist sobib kõige probleemsemate piirkondade raviks.
- Magus soolane kohvikoorija … Segage klaasnõus sool (50 g), suhkur (50 g), kohvipulber (20 g). Teises mahutis mesi (40 g), tsitrusviljaõli (3-4 tilka). Ühendage need kaks ühendit ja segage hoolikalt. See koorija on üsna karm, nii et kriimustuste vältimiseks on parem mitte kasutada seda tundlikul nahal. Pärast kehale laotamist ja masseerimist võite minna mõneks minutiks leiliruumi ja seejärel pesta koorija kontrastset dušši meetodil alustades sooja veega ja lõpetades jaheda veega.
Mesi vannikoorija
Mesi on paljude kasulike traditsiooniliste ravimite asendamatu koostisosa. Kuid selle kasutamine ei piirdu suukaudse manustamisega. Sama sageli ja sama edukalt lahendatakse selle abiga palju kosmeetika probleeme. Mee rikkalik keemiline koostis võimaldab kompenseerida toitainete puudust nahas, aitab kiirendada ainevahetust, suurendab epidermise ja sügavamate kudede taastumisvõimet, kiirendab haavade paranemist ja täiendab suurepäraselt tselluliidivastaseid preparaate.
Soovitame teil tutvuda mõne meekoorija retseptiga ja valida sobivaim:
- Mee kaneelikoorija … Võtke 20 g kaneeli, 40-50 g mett. Segage hoolikalt. Kasutage aurutatud nahal rakkude uuendamiseks, vereringe parandamiseks ja ainevahetuse kiirendamiseks.
- Meekoorija kaerahelbe ja hapukoorega … Jahvatage kaerahelbed (40 ml) kohviveskis. Täitke need veidi keeva veega (20 ml). Sega segusse mesi (30-40 ml) ja hapukoor (20-30 ml). Soovitud konsistentsi saamiseks võib koostisainete kogust veidi muuta: koorija peaks olema üsna paks, kuid samal ajal õrn. Kasutage normaalsele ja kuivale nahale.
- Mesi koorimine soolaga … Koostisained võetakse samas koguses, segatakse ja töödeldakse kehasse. Selle koostise omaduste hulka kuuluvad soola ja vee tasakaalu taastamine, rakkude küllastumine kasulike ainetega, regeneratsiooni kiirendamine ja tselluliidivastane toime. Täiendavad koostisosad võivad olla värsked sidruni- või viinamarjamahlad.
Vanni soolakoorija
Sool on suurepärase kooriva toimega. Kuid koos sellega omistatakse talle ka muid kasulikke omadusi, näiteks soola tasakaalu loomine, kasulike ainetega toitumine. Kasutades vannis soolakoorijaid, saate kiirendada pooride avamise protsessi kudede sügavamaks puhastamiseks.
Kõige väärtuslikum on meresool ilma lisanditeta, mille eesmärk on anda ilus varjund ja aroom. Kuid tavaline toidusool sobib ka abrasiivkomponendiks.
Toome teie tähelepanu vanni soolakoorijate lihtsatele retseptidele:
- Soolakoorija koorega … Sellise toote koostis on üsna lihtne: mere- või tavaline jämesool (2-3 supilusikatäit), koor (1, 5-2 supilusikatäit). Komponendid segatakse, kuid ärge laske soolal täielikult lahustuda. Sellist segu saab valmistada 1, 5-2 tundi enne kasutamist. See retsept sobib kõige paremini kuiva või tundliku nahaga inimestele. Tavalise tüübi puhul võite kreemi asendada piimaga ja rasusele nahale veega. Soolakoorija suurendab higistamist ja eemaldab kehast liigse niiskuse. Pärast keha töötlemist riietusruumis võite külastada leiliruumi 10-15 minutit ja seejärel koorija maha pesta.
- Soolakoorija sinise saviga … Seda kasutatakse ärritunud nahale. Segu sisaldab soola (20 g), sinist savi (40 g), purustatud kaerahelbeid (20-30 g). Esiteks leotatakse savi väikese koguse veega, kuni see muutub pastaks. Seejärel lisage ülejäänud koostisosad ja segage. Pealekandmine toimub massaažiliigutustega. Võite külastada leiliruumi 10 minutit, seejärel oodata, kuni segu on täiesti kuiv, ja alustada selle eemaldamist sooja veega.
Kui koorija ei sisalda kiiresti riknevaid tooteid, kuid pärast selle valmistamist on möödunud palju aega ja sool on lahustunud, siis ärge ärrituge, sest seda saab siiski kasutada. Keemiline koostis jääb praktiliselt muutumatuks, seega saab koorijat kasutada kehamaskina. Kasutusviis on sama, ainult säriaega saab pikendada.
Kodune suhkrukoorija
Suhkur on koorivate koorijate õrnem komponent, sest terad on väiksemad kui soola omad, samas kui niiskuse mõjul lahustuvad nad järk -järgult, erinevalt kohvipulbrist. Samal ajal pole saadud efekt mitte vähem hea.
Ja siin on mõned omatehtud suhkrukoorimisretseptid:
- Šokolaadikoorija … Peamised koostisosad: suhkur (50 g), kakao (40–50 g), vesi (20–40 ml). Vesi võib asendada kreemi, oliiviõli, keha niisutajaga, kui nahk on kuiv ja tundlik. Abikomponendid on eeterlikud õlid.
- Kaneeli -porgandisuhkrukoorija … Suhkur (50 g) segatakse värske porgandimahlaga (40 ml), segule lisatakse 5-10 g jahvatatud kaneeli. Selline koostis puhastab õrnalt, andes nahale ühtlase loomuliku helepruuni tooni ning annab ka tselluliidivastase efekti.
- Hapukoore suhkrukoorija … Koostis on endiselt lihtne - suhkur (50 g) ja hapukoor (30-40 g). Kasutusviis on tavaline: kandke nahale, tehke peopesadega kerge massaaž, laske 5-10 minutit mõjuda, loputage sooja veega. Pärast esimest pealekandmist muutub nahk sametiseks, pehmeks ja atraktiivseks.
- Suhkru- ja kartulikoorija munakollasega … Toiduvalmistamiseks võtke suhkrut koguses 4 supilusikatäit, 30–40 ml värsket kartulimahla ja ühe kanamuna munakollast. See kompositsioon on küpsete naiste seas populaarne, sest omab vananemisvastast toimet. Pärast toote nahalt eemaldamist kasutage niisutavat kehakreemi.
Koorija kasutamise reeglid vannis
Koorija vannis kasutamise suurema efektiivsuse saavutamiseks peaksite järgima mõnda lihtsat reeglit. Need sisaldavad:
- Enne leiliruumi külastamist on tavaks keha eelnevalt puhastada kosmeetikatoodetest ja lisanditest (tolm, higi). Siis reageerib nahk parimal võimalikul viisil mitte ainult vanniprotseduuridele, vaid ka võsa kasulike koostisosade mõjule.
- Ärge kasutage koorijat enne esimest leiliruumi külastust, kui nahk pole veel aurutatud. Veelgi enam, pärast leiliruumist lahkumist on vaja nahka higist loputada.
- Kehahooldus viiakse läbi pärast naha aurutamist ja on valmis aktiivselt toitaineid omastama ning eemaldab rakkudest toksiine ja jääkaineid.
- Ärge kasutage kehakoorijaid näole ja vastupidi.
- Kandke ringjate liigutustega, hõõruge õrnalt sisse. Kui tekib valu, vabastage rõhk. Töötlemist võib jätkata 8-10 minutit.
- Enamiku koduseid koorijaid võib jätta nahale veel 10-15 minutiks ja seejärel sooja veega või kontrastdušitehnoloogiaga maha pesta.
- Töötle hoolikamalt karedusele kalduvaid kehapiirkondi.
- Vajadusel kandke kogu kehale niisutajat.
Kuidas teha vannikoorijat - vaadake videot:
Koorija kasutamine vannis ei ole ainult viis keha ilu ja nooruse säilitamiseks. See on ka päris mõnus ajaveetmise viis. Väga populaarne on supluskoha grupivisiit, kus tüdrukud saavad vahetada kasulikke kogemusi kehahoolduses. Seetõttu ei tohiks te end ilma jätta meeldivatest aistingutest ja emotsioonidest, millega kaasneb kasu teie välimusele ja tervisele, keeldudes vanniprotseduuridest koos kosmeetilistega.
