Mis on šokolaadimähis? Kasulikud omadused ja vastunäidustused. Koduse šokolaadimähise retseptid: klassikaline, õlide, kaneeli, ingveri, pipra, merevetikatega. Tõelised arvustused.
Šokolaadist kehamähis on multifunktsionaalne kosmeetiline protseduur kehahoolduseks ja tervise parandamiseks, mis viiakse läbi šokolaadi kasutamisega vastavalt nahapinnale kasvuhooneefekti tekitamise meetodile. Selle toime on suunatud peamiselt vereringe stimuleerimisele, toitainete tasakaalu täiendamisele ja ainevahetusprotsesside normaliseerimisele. Kuid see ei piirdu nende kolme funktsiooniga. Kogu kompleksi täiendab samaaegne kasulik toime ja see aitab mitte ainult oluliselt parandada naha välimust, vaid avaldab ka kasulikku mõju kogu kehale. See protseduur on väga populaarne mitte ainult salongides; ka kodune šokolaadimähis on laialt nõutud. Just temast räägitakse selles artiklis. Selle rakendamiseks on välja töötatud palju retsepte, millest kõige populaarsemad ja tõhusamad on ka meie materjalis.
Šokolaadimähise eelised
Fotol šokolaadimähise protseduur
Šokolaadimähis on multifunktsionaalne protseduur, mis mõjutab mitte ainult nahka, vaid kogu keha. Kogu kasulike mõjude spekter saavutatakse peamiselt tänu šokolaadisegus sisalduvatele väärtuslikele ainetele. Kuid ka mähkimisprotseduur ise annab oma panuse, tagades kõikide ainete läbitungimise kiirendamise ja provotseerides suurenenud higistamist ning toksiinide ja liigse vedeliku eemaldamist higist.
Üldiselt kasutatakse seda protseduuri, et võidelda liigse kehakaalu, tselluliidi ja venitusarmidega, lõtvusega ja ebaühtlase nahatooniga, kudede tursega. Lisaks aitab šokolaadimähise tegemine isegi seisundit normaliseerida hormonaalsete ja neuroloogiliste häirete, unehäirete, keskendumisvõime vähenemise, jõudluse ja stressitaluvuse korral, samuti seedeprobleemide ja kroonilise väsimuse korral.
Selle meetodi ilu seisneb probleemsete piirkondade kohaliku ravi võimaluses. Niisiis, saate eraldi mähkida reied, kõhu, käsivarre, selja või kogu keha.
Šokolaadi kehamähise erinevate meetodite kasulikud omadused:
- Isotermiline pakkimine … Segu soojeneb mugavaks 36-37 kraadini. Protseduur aitab vabaneda liigsest tursest, eemaldades vedeliku, aitab ahendada veresooni ja kõrvaldada toksiine.
- Külm mähis … Seda toodetakse ravimvormides, mis on jahutatud 20-30 kraadini. Segu ahendab ka veresooni, stimuleerib lagunemissaaduste väljutamist ja aitab eemaldada liigset vedelikku. See on vähem mugav protseduur, kuid samal ajal on sellel toonilised omadused ja kõrvaldab reumaatilised valud, vähendab veenilaiendite sümptomeid.
- Kuum või termoaktiivne mähis … See viiakse läbi pärast šokolaadisegu kuumutamist 38-40 kraadini. Selle meetodi eeliseks on lipolüüsi stimuleerimine, veresoonte laienemine kiirenenud verevooluga, nahapooride laienemine, venitusarmide ja tselluliidi intensiivsem kõrvaldamine.
- Kontrastne mähis … Pole raske arvata, et see meetod hõlmab temperatuuri muutmist protseduuri ajal. See on iseenesest töömahukam ja seda on kodus üsna raske läbi viia. Kuid pärast mitmeid seansse võime kindlalt öelda, et lisaks muudele kasulikele mõjudele tugevdati veresoonte seinu, nahk muutus elastsemaks ja pinguldatumaks ning rasvamassi maht vähenes märgatavalt rohkem kui pärast protseduure. teistmoodi.
Koduse šokolaadimähise üldised eelised:
- Antioksüdantne toime … Toode on võimsa vananemisvastase toimega, võitleb aktiivselt oksüdeerumist provotseerivate vabade radikaalidega. Pärast mitmeid seansse kaovad peened kortsud, nahk pinguldub, muutub tugevamaks ja elastsemaks.
- Täiendav toit … Koos kakaoga, kui šokolaadi pakkimise protseduur viiakse läbi õigesti, siseneb pehmetesse kudedesse palju toitaineid. Nende hulgas on piisavalt vitamiine A, B1, B2, PP, naatrium, kaltsium, kaalium, magneesium, fosfor ja raud, albumiin ja globuliinid, rasvhapped ja orgaanilised happed.
- Ainevahetuse normaliseerimine … See on peamine omadus pehmete kudede iga raku nõuetekohase toimimise taastamiseks. Tänu temale toimub liigsete kilode, tselluliidi ja venitusarmide kiirendatud kõrvaldamine, naha loomuliku tooni ja normaalse struktuuri taastamine. Viimane on võimalik tänu kollageeni ja elastiini normaalse sünteesi taastamisele, mis on olulised naha tooni säilitamiseks.
- Puhastamine … Protseduur võimaldab kiirendada ka lagunemissaaduste, toksiinide ja toksiinide kõrvaldamist. See parandab keha üldist seisundit ja välimust. Šokolaadimähis eemaldab ka lööbed, akne ja tumedad laigud.
- Niisutav … Isegi lühikeste mähiste käigus taastatakse vee-lipiidide tasakaal, mis võimaldab säilitada epidermise loomulikku niiskustaset. Nahk muutub õrnemaks.
- Stressivastane toime … Šokolaadimähise eelised on kasulikud ka närvisüsteemile. Kasutatav toode stimuleerib serotoniini tootmist, mis vastutab hea tuju eest. Protseduur suurendab stabiilsust stressiolukordades, kõrvaldab depressiooni, normaliseerib une ja leevendab lihastoonust. Kõik see muidugi mõjub üldisele tervisele suurepäraselt ja aitab võitluses lisakilode vastu.
Šokolaadimähise vastunäidustused ja kahjustused
Hoolimata kõigist protseduuri võludest, ei anna see alati äärmiselt kasulikku mõju. Ja see on tingitud mitte ainult kasutatud tootest, vaid ka kasvuhooneefekti tekitamise meetodist.
Šokolaadimähise kasutamise vastunäidustused on järgmised:
- Allergia … Mõnel inimesel, kellel on kakaoubade individuaalne talumatus, võib protseduur põhjustada punaseid laike, põletust ja tugevat sügelust.
- Rasedus ja menstruatsioon … Oluline on meeles pidada, et protseduur mõjutab kogu keha, seetõttu võib see põhjustada raseduse katkemist ja suurendada verejooksu.
- Südame ja veresoonte haigused … Protseduur võib kahjustada veenilaiendite, tromboflebiidi, kroonilise hüpertensiooni tervislikku seisundit.
- Naha kahjustus … Ei ole soovitatav kasutada segusid ja mähkida need kohad, kus esineb erinevaid nahakahjustusi.
Enne kodus šokolaadimähise valmistamist on parem konsulteerida arstiga, kui teil on pärast hiljutisi operatsioone onkoloogia ja suhkurtõve esinemise korral günekoloogilisi või nakkushaigusi, endokriinsüsteemi haigusi.
Lisades šokolaadivormidesse uusi toimeaineid, näiteks erinevaid eeterlikke õlisid, kaneeli, ingverit, tasub mõista, et see suurendab vastunäidustuste loetelu - individuaalsest talumatusest mis tahes komponendi suhtes kuni tõsiste kehahäireteni.
Kodused šokolaadimähise retseptid
Salongides tehakse protseduur valmis professionaalsete preparaatide abil. Samuti on kodus šokolaadimähise tegemine väga lihtne. Selleks on palju retsepte, millele on lisatud muid kasulikke koostisosi - eeterlikud õlid, mesi, pipar, ingver jne. Kaaluge kõige populaarsemaid ja tõhusamaid võimalusi.
Klassikaline šokolaadimähise retsept
Kompositsiooni lihtsaima versiooni saab valmistada, segades 250 g kakaopulbrit 300-400 ml kuuma veega. Vedeliku kogus sõltub soovitud konsistentsist. Segu tuleb viia homogeensusele, purustades kõik tükid.
Vedela alusena võite kasutada ka mugava temperatuurini soojendatud piima või koort. Arvukate arvustuste kohaselt võimaldab klassikalise retsepti järgi valmistatud šokolaadimähis piima lisamisega närvisüsteemi hästi rahustada, nii et seda saab teha õhtul enne magamaminekut.
Kakaopulbri asemel võite kasutada tumedat šokolaaditahvlit. Ideaalis peaks see olema ilma lõhna- ja maitseaineteta. Samal ajal on kõrge kakaosisaldus eeltingimus selle kasutamiseks mähiste alusena. Enne protseduuri tuleb toode sulatada veevannis, lisades väikese koguse vett, piima või koort.
Kõigil neist kolmest valikust on tervisele palju kasu ja seda saab kasutada teiste retseptide jaoks, mis sisaldavad täiendavaid koostisosi.
Šokolaadimähis orgaaniliste õlidega
Orgaaniliste õlide kasutamine keha mähkimiseks on väga populaarne. See on tingitud asjaolust, et nende tootmisel ei kasutata kemikaale, mis tähendab, et lõpptoode on puhas ja võimalikult kasulik. Orgaanilised õlid aitavad nahka õrnalt hooldada ja suudavad sageli nahahooldustooted täielikult asendada. Koos kakaoga vastutavad nad regenereerimisprotsesside normaliseerimise eest, tungivad sügavale kudedesse, toidavad ja niisutavad neid.
Koduse šokolaadimähise retseptid võivad sisaldada erinevaid orgaanilisi õlisid, näiteks:
- Oliiv … See on kõige taskukohasem, rikastab šokolaadikompositsiooni vitamiinide, mineraalide ja rasvhapete massiga. Soovitav on lisada see veemassile kakaopulbriga, et anda sellele plastilisus ja hõlbustada pealekandmist. Niisiis, 250 ml aluse jaoks peate lisama 1-2 spl. l. õlid. Šokolaadimähiseks oliiviõliga retsepti kasutamise tulemusena saab nahk šokkannuse kasulikke aineid, muutub siidiseks ja pehmeks. See valik sobib hästi neile, kellel on kuiv ja vananev nahk, kes vajavad kaitset ja niisutust. Oliiviõli koos kakaoga võimaldab teil nahka värskendada, vabastades need sarvkihist ja kuivusest.
- Kookospähkel … Segu valmistamiseks peate võtma 3 spl. l. kakao ja kookosvõi, samuti 2 spl. l. kakaopulber. See koostisosade kogus võimaldab teil luua õrna, plastilise ja väga lõhnava massi. Retsept kaitseb väliste tegurite eest, omab põletikuvastast ja niisutavat toimet ning pehmendab kudesid. See on väga kasulik nahale, mis on altid ärritusele, koorimisele ja mitmesugustele pindmistele põletikele.
- Makadaamia … Tänu suurele palmitoleiinhappe sisaldusele kiirendab see toode kudede ümberkorraldamist, hõlbustades apelsinikoore ja venitusarmidega võitlemist. 250 ml aluse jaoks piisab, kui lisada 1 spl. l märgatava efekti saamiseks. Makadaamiaõli ekstrakti saab kombineerida teiste orgaaniliste õlidega.
Lisaks võite kasutada muid orgaanilisi õlisid, näiteks sheavõid, argaani, karite.
Parem on pesta kõik tooted dušigeeli abil ja seejärel teha kerge massaaž spetsiaalse harjaga.
Šokolaadimähis eeterlike õlidega
Kakao ja eeterlike õlide kombinatsioon on suurepärane lahendus tselluliidi ja rasvumise vastu võitlemiseks, säilitades naha elastsuse ja ilu, samuti närvisüsteemi tervise.
Tavaliselt lisatakse need kompositsioonile, esmalt kombineerituna alusega, milleks võib olla mis tahes orgaaniline õli ja isegi rafineeritud päevalilleõli. Ja siis on need juba ülejäänud koostisosadega ühendatud. See võimaldab nii väärtuslikku toodet kogu massi ulatuses ühtlaselt jaotada.
Kodust šokolaadimähist saab teha järgmiste eeterlike õlidega:
- Magus apelsin … Seda peetakse üheks parimaks võitluses tselluliidi vastu. Selle toime võimaldab normaliseerida ainevahetust, taastada normaalse kollageeni sünteesi, puhastada rakke toksiinidest ja lagunemissaadustest. Pealekandmise tulemusena nahk uueneb, omandab tervisliku tooni, muutub elastsemaks ja ühtlustub ka selle reljeef. 250-300 ml šokolaadisegu valmistamiseks piisab, kui lahjendada 5-7 tilka toodet 1 spl. l. oliiviõli ja seejärel segage 150 g kakaopulbri ja 80–100 ml veega.
- Mandariin … See mõjub hästi naha struktuurile, seetõttu võitleb hästi venitusarmidega. Eriti hea on teha kohalik šokolaadimähis, mille kõht ja küljed on mandariiniõliga. Samuti, kui te ei lisa soojendavaid ja ärritavaid komponente, võib segu kasutada rindade pealekandmiseks, kus naistel tekivad pärast rasedust ja imetamist sageli venitusarmid. Koostisosade arv - 5 tilka mandariiniõli, 20 ml kookosõli, 50 ml kakaovõid, 100 g kakaopulbrit.
- Jasmiin … Koos kakaoga võimaldab see koostisosa head lõõgastavat toimet, eemaldab kergesti lihastoonuse. Kompositsiooni ettevalmistamiseks peate sulama veevannis batooni tumedat šokolaadi, valama 20 ml piima, 10 ml oliiviõli ja 5-7 tilka jasmiiniõli. Vajadusel võite paksema ja plastilisema konsistentsi saamiseks lisada kakaopulbrit ja veidi rohkem oliiviõli.
Teiste eeterlike õlide lisamisega saab kasu ka suurendada. Näiteks kasutatakse sidruniõli armide ja armide vastu võitlemiseks, ylang-ylang suurendab naha noorendavat toimet ja kaitsefunktsioone, bergamot annab värskust, normaliseerib rasueritust, täidab peened kortsud ja küpress kõrvaldab veresoonte võrgustikud, muutes välimuse paremaks. atraktiivne. Loetletud tooteid saab edukalt kombineerida. Kuid ärge unustage võimalikke vastunäidustusi, sest iga eeterlik õli on väga kontsentreeritud toode, mis võib vale kasutamise korral põhjustada põletusi ja allergiat.
Šokolaadimähis kaneeli ja meega
Aromaatne vürts - kaneelipulber - väärib erilist tähelepanu. Sellel on lai valik kasulikke mõjusid: see parandab enesetunnet, tõstab lihastoonust ning võitleb suurepäraselt ülekaalu ja tselluliidi vastu. stimuleerib aktiivselt ainevahetust ja toidab rakke.
Mesi ei ole vähem kasulik. See toode on võimeline parandama keha tervist mitte ainult söömisel, vaid ka välispidisel kasutamisel. See niisutab ja toidab kergesti epidermist, soodustab keratiniseeritud osakeste koorimist ja parandab oluliselt välimust pärast 2-3 protseduuri.
Segu valmistamiseks ühendage 350 g kakaopulbrit, 400 ml vett, 2 spl. l. kaneeli ja 1, 5-2 spl. l. looduslik mesi. Seda segu on kõige parem kasutada probleemsetele piirkondadele kohapeal. Liiga paksu kihti pole vaja teha, et segu kile alt välja ei voolaks. Imeline koostis ei põle, kuid võib põhjustada kerget punetust. Sellist seisundit ei tasu karta. See räägib selle kasuks, et anumad laienesid kolme koostisosa mõjul, toitainetega veri klammerdus pehmete kudede külge ja ainevahetusprotsessid kiirenesid.
Selliseid protseduure saab teha 4-8 korda kuus 3-5-päevase intervalliga. Ühe 10 seansi kuuri jooksul saate saavutada ohutu kaalulangus 2-3 kg. Samal ajal on nahk hästi pingutatud ja näeb välja hoolitsetud ning siluett muutub rafineeritumaks.
Šokolaadimähis ingveriga
Ingver on suurepärane ainevahetusprodukt. Seda lisatakse pakendamiseks šokolaadiga, et parandada keharasvaga võitlemise mõju. Protseduur aitab nahka pinguldada, puhastada toksiinidest, surnud rakkudest ja muuta keha atraktiivsemaks.
Piima (200 ml) valmistamiseks kombineerige ingveripulbri (100 g) ja kakaoga (100 ml). Kuumutame saadud segu keetmata. Jahutage enne kasutamist mugavale temperatuurile.
Sellise koostisega tavalisel viisil pakkimist on võimatu teostada. Esiteks peate kooki eemaldamiseks pingutama ja seejärel niisutama sidemed lahuses. Just need tuleb jaotada probleemsetele kohtadele ja seejärel mähkida fooliumisse. Soojendava efekti suurendamiseks on soovitav kanda ka sooje riideid. Kokkupuuteaeg on kuni pool tundi.
Tulemuse parandamiseks piisab, kui teha vaid üks protseduur nädalas. Sellisel juhul võib kursus koosneda 8-12 protseduurist.
Šokolaadimähis punase pipraga
Punased tšillipiprad on tuntud oma võime tõttu stimuleerida vereringet ja närvilõpmete tundlikkust. Seda lisatakse šokolaadimähise koostisesse, et kiirendada ainevahetust ja põletada rasva. Soojendav toime kõrvaldab liigese- ja lihasvalu. Toode taastab kergesti hapniku tasakaalu, omab põletikuvastast toimet, kõrvaldab akne ja aitab šokolaadil nahka noorendada.
Šokolaadipipra mähise retseptid:
- Piimaga … Küpsetamise tehnoloogia on üsna lihtne. Kuumutage 400 ml piima, lisage riivile hakitud tume šokolaad (100 g) ja kuum pipar (0,5 tl). Tulemuste kiirendamiseks ei ole soovitatav lisada rohkem kuuma koostisosa, kuna see võib põhjustada ärritust ja põletust. Jahutage saadud segu ja leotage sellega sidemeid või kangast. Me mähkime probleemsed alad, mähime fooliumiga.
- Kaneeli ja meega … Koostis: kakaopulber (100 g), kaneel (1 spl), mesi (1 spl), punane pipar (0,5 tl), oliiviõli (2 spl). Soovitud konsistentsini lahjendamiseks võib lisada vett või õli. Sellel vitamiinikokteilil on kõrge toiteväärtus ja see toimib uskumatult kiiresti. Nähtavate tulemusteni viib pärast 2-3 seanssi.
Protseduuri kestus ei ületa 20 minutit. Kursus sisaldab 10 protseduuri, mis tuleks läbi viia 3-5-päevase vaheajaga.
Šokolaadist merevetikamähis
Vetikaid kasutatakse väga sageli erinevates kosmeetikatoodetes naha noorendamiseks ja toonimiseks. Nad toovad kehasse palju kasulikke aineid, stimuleerivad ainevahetust, kaitsevad vabade radikaalide eest, takistades seeläbi vananemist.
Valmistamiseks peate võtma apteegi spirulina või pruunvetika (200 g), täitke see külma veega ja jätke 5-6 tunniks. Seejärel asetage segistisse, jahvatage puruks ja ühendage kakaopulbriga (100 g). Saadud viskoosne homogeenne segu sidemete abil kantakse kehale ja pakitakse kilesse. Piisab, kui hoida 30-40 minutit ja seejärel loputada hoolikalt sooja veega.
Tõelised ülevaated šokolaadimähise kohta
Kodus šokolaadimähise tegemine võimaldab mitte ainult saavutada noorendamisel suurepärase efekti, vabaneda liigsetest kilodest ja vihatud apelsinikoorest, vaid säästab ka raha. Lõppude lõpuks on tervendava segu valmistamine kakaopulbrist, šokolaaditahvlist või -võist väga lihtne ja odav. Samas saab rahulikus kodukeskkonnas meeldivalt veeta 30-50 minutit. Seetõttu eelistavad paljud naised oma keha eest ise hoolitseda. Siin on mõned ülevaated omatehtud šokolaadimähise kohta.
Polina, 34 -aastane
Ma lihtsalt armastan kakaomähiseid. Mulle tundub, et paremaid vahendeid nahatooni säilitamiseks ja tselluliidi vastu võitlemiseks lihtsalt pole. Viimasel ajal kasutan piima asemel üha enam kummeli puljongit. Seda saab valmistada tavalistest apteegi filtrikottidest. Samal ajal on nahk pehme ja ilma õliste ladestusteta. Tselluliit väheneb väga kiiresti, reied ja kõht on ilma spordita toonuses. Aga ma püüan ka tervisliku toitumise juurde jääda.
Irina, 36 aastat vana
Ja mulle meeldib rohkem teha paprika ja kakaopulbriga. Lisan ka bergamoti ja apelsini eeterlikke õlisid. Selline meeldiv soojendav efekt. Segu on katsudes väga õrn, kuid võib põletada, kui kellelgi on väga tundlik nahk. Nii et ole ettevaatlik. Loputage sooja veega, võite kasutada ravimtaimede keetmist. Protseduuri ajal joon tavaliselt rohelist teed. Mõju pole kaua oodata. Nahk soojeneb, veri ringleb kiiremini. Keha rasv väheneb järk -järgult. See on eriti märgatav kõhul. Pind muutub siledaks ja puudutades väga meeldivaks.
Tatiana, 42 aastat vana
Oma kogemusest võin teile öelda, kuidas šokolaadimähis on kasulik. Esiteks tõstab see tuju tänu šokolaadi aroomile. Teiseks noorendab see suurepäraselt nahka, aitab vähendada tselluliidi kahjustusi, täiuslikult niisutab ja toidab. Kolmandaks aitab see tegelikult ülekaalulisusega võidelda. Mul pole lemmikretsepti. Vaheldumisi lisan erinevaid eeterlikke õlisid, mett, kaneeli, pipart. Mida ma pole proovinud, on vetikad. Peame selle lünga täitma.
Kuidas kodus šokolaadipakendit teha - vaadake videot:
Šokolaadimähis on väga meeldiv protseduur, mis võimaldab lisaks naudingule saada uskumatu kosmeetilise efekti. Heade retseptide hulgast saab iga tüdruk valida endale sobiva variandi ja korraldada oma kodus miniatuurse spaa.
